只是素菜,有哪些简单健康又绝妙的做法?答:所以要先炒,炒到变软,再放入白菜叶。2、 蚝油、生抽中都有盐味,所以,没有再放盐。第二道:低油版酱香茄子茄子属于比较喜油的蔬菜,通常过遍油,炸一下就会特别绵软好吃。这样做,虽说口感有了,但热量随之也增加不少,与低油健康的饮食观念非常不符,尤其是减肥瘦身期间,更不适合多吃。和大家分享一道低油版烧...
便当合集干饭人省时营养好答:包菜炒粉丝食材:包心菜,粉丝,小米辣,鸡精,大蒜调汁:2勺生抽,2勺蚝油,少许鸡精,适量清水搅拌均匀做法:粉丝浸泡15分钟,包菜切丝,热油下大蒜和小米辣,煸出香味下包菜丝,翻炒至断生下粉丝和调好的料汁,翻炒。韭菜豆芽炒香干食材:韭菜,豆芽,胡萝卜,香干,蒜调汁:1勺蚝油,2勺生抽,少许盐,少许白糖。做法:1.胡萝卜擦...