心里一直不开心,很压抑,很闷,觉得难受,总想哭,这是怎么了?答:心里一直不开心,很压抑,很难受,总想哭。 如果这是我的状态的话,那是因为我觉得自己的能力不够,面对生活的压力,我没有足够的能力去解决,所以我就会很压抑很难受。 以前的我就会有这种状态,现在应该也会有,虽然现在一直在积极努力的学习,一直在想办法怎么改变现在的状况。 但是偶尔的时候还是会出现无助的时刻,那...
总是感到不开心怎么办,没有原因?答:人活着也就这么些年了,生老病死的。经历这场疫情后难道自己内心就没有什么改变吗?开心不开心,也抵不过剩下不长的日子了,不是更应该好好珍惜。 总感觉不开心,肯定有原因的,可能自己还没找到症结的根源,要么是工作上,要么是生活上,要么是 情感 上等可能存在问题,正所谓解铃还须系铃人,自己静下心来梳理下,看...