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南瓜沙拉的做法大全集
一道
南瓜
蛋
沙拉
怎样做?
答:
绵密的
南瓜
泥中,拌入香浓的水煮蛋,火腿丁,洋葱,小黄瓜,多层口感,美味可口,早午餐最佳副菜,单纯吃也好吃的不得了~材料 南瓜1颗约1公斤蛋3粒火腿片4片小黄瓜1条洋葱3分之1粒美乃滋1大匙芥末酱1小匙蜂蜜2小匙胡椒盐2小匙肉桂粉少许
做法
1 栗南瓜蒸熟去皮捣成泥,放入微波炉不加盖或膜,...
南瓜沙拉
煮多久
答:
其实啊,南瓜还可以做成沙拉,接下来,小源妹告诉大家
南瓜沙拉的做法
,很简单的哦。1:烤南瓜牛肉沙拉 南瓜经过焗烤,外香里嫩,佐以爆炒的黑椒牛肉。加上爽口的西兰花,来平衡口感和营养,吃起来特别满足,热量却极低。主料 南瓜200g/牛肉100g/洋葱50g/西兰花50g/胡萝卜50g 辅料 料酒一茶匙/橄榄...
南瓜
芝麻菜
沙拉
怎么做
答:
用料 日本青皮
南瓜
半个 芝麻叶 适量 橙子 一个 草莓 适量 核桃仁 适量 南瓜芝麻菜
沙拉的做法
南瓜蒸熟,去皮,切丁。锅中少许橄榄油、现磨海盐、现磨黑胡椒,炒制外层焦香。芝麻菜用橄榄油黑醋拌一下,装盘。放入稍冷却的南瓜丁,剥切后的橙、草莓、核桃(多余草莓用了自制酸奶...
烤
南瓜沙拉的做法
步骤图,烤南瓜沙拉怎么做
答:
1. 烤箱预热200度。将奶油南瓜去皮去籽切成3cm见方的大块,红葱头切成比南瓜稍小的块。把南瓜和红葱头一起放进烤盘里,撒入一大勺橄榄油,适量盐和黑胡椒拌均匀 3. 烤
南瓜的
时候准备油醋汁,将柠檬表皮擦屑,柠檬汁挤出来,和意式黑醋、2大勺橄榄油、适量盐和黑胡椒拌匀成油醋汁 4. 将红辣椒去蒂...
减脂能当主食的烤
南瓜
热
沙拉
,有什么样的好吃的
制作方法
?
答:
很多人在减肥的时候都喜欢以烤
南瓜
做为主食,重点是味道相当不错。尤其是软糯香甜的贝贝南瓜,就更加适合用来制作了,除此之外,我们还可以在热
沙拉
里面加上鸡胸肉,洋葱等一些配料增加它的口感。我们首先来准备制作沙拉需要用到的主要材料,鸡胸肉,贝贝南瓜和洋葱。如果没有贝贝南瓜,也可以选择香甜的老...
南瓜沙拉的做法
答:
南瓜的营养价值非常丰富,对我们的.肠胃健康是非常有利的,所以生活中我们可以经常吃南瓜有利我们的健康。那么日常生活中
南瓜沙拉的做法
是怎样的呢?南瓜沙拉的做法 材料 小南瓜1/2个,牛奶400ml,白砂糖2茶匙10g。去皮花生米2茶匙10g,番茄1/2个。番茄沙司2茶匙10g,盐1茶匙5g。黑胡椒粉1/2茶匙3g,...
南瓜
泥甜筒
沙拉的
家常
做法
?
答:
做法
南瓜
去子后放入电锅蒸熟~(外锅1.5杯的水)趁热捣成泥加入所有食材搅拌均匀 放入保鲜盒中带凉冷藏~用汤匙挖起放入甜筒中完成
南瓜沙拉
三明治怎么做?
答:
材料
南瓜
250克,豌豆25克,胡萝卜25克,鲜奶油250克,蛋黄2个,盐3克
做法
1.南瓜去皮,洗净,切长方块。2.锅中倒入半锅水烧开,分别放入南瓜蒸熟,煮熟鸡蛋,胡萝卜和豌豆。3.南瓜凉后拿出来捣成泥,带皮的位置可以让他大块一点更有口感,放入适量的盐搅拌均匀,加入胡萝卜丁和豌豆丁以及熟蛋黄...
贝贝
南瓜
虾仁
沙拉
答:
贝贝
南瓜
虾仁
沙拉
食材:虾仁、南瓜、鸡蛋、胡萝卜、白蘑菇、圣女果
做法
:1、贝贝南瓜、胡萝卜切小块,加入橄榄油、海盐胡椒粉搅拌均匀,放入烤箱180度烤20分钟;2、虾仁处理干净,放入黑胡椒粉腌制一会;3、锅里喷入橄榄油,将白蘑菇、虾仁煎熟;4、鸡蛋蒸熟,圣女果切小块,5、所有食材装盘,加入适量...
南瓜沙拉
三明治
做法
:
答:
将南瓜捣成细腻的泥,加入适量的盐进行调味,再加入煮熟的胡萝卜丁和豌豆丁,以及蛋黄,增添营养和丰富度。最后,将打至七分发的鲜奶油融入其中,轻轻搅拌均匀,这样既能保持
沙拉的
丝滑,又能为整体风味增添一份轻盈。将调制好的
南瓜沙拉
放入冰箱冷藏一段时间,让其味道更加醇厚,以便于食用时口感最佳。
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