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南瓜沙拉的做法大全集
藜麦的家常吃法
答:
2、做
沙拉
吃 先将
南瓜
去皮后切成薄片,将其放入蒸锅里面蒸熟,一般十五分钟到二十分钟就可以蒸好,蒸好之后取出来放凉。将藜麦淘洗干净,加适量的水煮熟,再拿出来放凉。将红椒和青椒切成丝状,将小番茄切开,将水萝卜切成薄片,最后,将准备的这些食材加入柠檬汁和盐拌匀就行。
什么可以抑制维生素A的吸收?
答:
2、将
做法
1的
南瓜
泥
沙拉
涂抹在两片吐司上,铺上黄瓜及圣女果片,组合后放入烤箱烤至表面略微金黄香酥即可。豌豆浓汤 材料(2人份):豌豆仁100克,洋葱、土豆、西芹各20克,奶油1/2大匙,高汤600cc,盐、鸡粉少许。做法:1、青豆仁放入滚水烫熟,捞起、沥干。西芹去除粗纤维,土豆去皮,与洋葱均切...
孩子的早餐要怎么变着花样来做?
答:
小孩子吃早餐,除了营养、操作便捷,还要美味!不好吃的话小孩子可是不爱吃,那么到底应该怎么做、应该做些什么呢?蔬菜小饼 原料:白菜、胡萝卜、土豆适量 鸡蛋1——2个 面粉、盐适量 步骤:1.将白菜、胡萝卜、土豆切丝 2.加入鸡蛋、面粉、盐,加适量水将它们搅拌成有些干的糊状。3.煎锅中薄薄的...
紫苏怎么做才好吃
答:
紫苏是一种具有特殊香味的植物,其叶子可以作为蔬菜食用,也可以入药。紫苏的吃法很多,以下是一些常见的吃法和功效介绍:1. 紫苏饮 紫苏饮是一种常见的紫苏吃法,
制作方法
如下:将紫苏叶洗净,切成细丝,加入适量的白糖、蜂蜜和开水,搅拌均匀即可。紫苏饮具有清热解毒、润肺止咳、健胃消食等功效,适合...
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