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体育生大腿粗怎么瘦下来
好吧,谁能告诉我
如何
暴
瘦
,目前读高二,没很多时间做运动,平时吃的也不...
答:
这个问题,其实
瘦
啊,有很多人是和体质有关系的,有种人不管他
怎么
吃,他也不会胖,而有些人,随便吃一点体重就上去了。我有以下几个建议,不过只要自己能坚持
下来
,一定能瘦的,而且身材也会变好 一,可以尝试去练一下体育,做
体育生
每天都会出很多汗水,但是很累很累,因为我是体育生我知道的,...
我男朋友非常
瘦
他是
体育生
身高171我一般般也就
大腿
很胖我是高中生身高1...
答:
太瘦了有什么好的,再说了,他真心喜欢你就不会嫌弃你胖的,不要太担心这些外在的东西。
有人说跳绳不好。瘦胸很快,反弹很快?
答:
我觉得胸瘦和每个人不同的体质有关系的吧,我是那种一瘦胸也瘦的人,我有朋友无论
怎么瘦
胸也不小的!羡慕死~~~我觉得运动针对紧致肉质的人比较好,要是减肥我认为不太好了,不过要是能坚持也是比较健康的方法!我高中的同桌就是个
体育生
,她一点也不胖,但是她的
大腿
可粗了,和小腿很不协调,...
...坚持了12天了可视感觉没
怎么瘦
啊,我是个
体育生
!怎么办啊
答:
不吃饭也不好你知道吗?运动固然很重要,但是也应该多吃一点,吃七成饱就OK了。12天当然没有效果,只要你多坚持,一定会
瘦下去
的
绑沙袋能瘦退么?
答:
展开全部 可以瘦腿但不要过度的带,带时间过长
大腿
肌肉会非常发达。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2013-11-23 展开全部 不会的 相信我 我是
体育生
绑沙袋腿会更粗 绑哪里哪里粗 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 更多回答(1) 为...
...吗?还是有什么方法可以让小腿肚子变细?本人不
怎么
胖,就小腿肚子大...
答:
停留约5秒,重复20次。只要努力!就可以!菠菜可以促进血液循环,帮助脂肪的燃烧,是很不错的瘦腿蔬菜。而苹果含有苹果酸,可以加速身体代谢,并且苹果含有丰富的钙,可以减少
下
半身的水肿,是一种不错的瘦身水果。西柚也很好,它的热量很低,并且含有丰富的钾,可以帮组减少
大腿
脂肪的积累 ...
...170厘米体重120斤腿长105却因为胖显得很短,小腿有肌肉多,
大腿
...
答:
少吃带油的东西,多吃水果蔬菜。多按摩一
下腿部
我的个子偏
瘦
,又很喜欢打篮球,
怎样
才能把自己的身体练得很壮实啊?请...
答:
180度做7
下
,可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的。深蹲(最好有负重),练
大腿
肌肉非常好的方法。不过方法不得当容易使腿型很难看。提踵,用脚尖站立,抬起后脚跟,使劲向上提自己的身体。可以在台阶上进行。奥林匹亚先生们常用的健小腿肌肉方法。健身期间多吃一些...
我是
体育生
。想减小腿肌肉
怎么
减?
答:
方案二:按摩+拉伸运动 每次洗完澡的时候,在浴室里把身体上的水珠擦掉,但不要擦太干,然后趁着身体湿润而且浴室里还有水蒸气的时候把乳液或者紧肤霜挤到掌心,双手稍微揉开,然后在
腿部
涂抹。手法要像按摩一样,让浴后乳尽快被皮肤吸收。要适当用力地按摩。方案三:拍打软化肌肉 想瘦小腿,先要检查...
我现在182厘米 166体重,
体育生
,算胖吗。
怎么瘦
到140-150。平时做什么...
答:
控制食量很重要,少吃大米和白面。
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