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男人怎么样能快速长胖
男人
太瘦吃什么
可以长胖
答:
男人
太瘦,多吃营养品,好的东多吃肉。少运动。有的人脾不好。吃多少也不
长胖
。
男人如何长胖
点。
答:
哥们,你咋能为了衣服巴望这
长胖
?以前我也瘦,长觉的瘦人看起来没气质,老想长胖,可现在胖了,后悔的要死,干啥都不得劲,稍微出点力都费劲,还是觉得瘦点好!你要真想胖,饮食规律,晚上多吃点,很快就胖!
男人
太瘦吃什么
长胖
答:
其实,这和
男人
女人与否、吃什么东西都无关。因为决定胖瘦的原因在于: 消化功能与代谢功能是否正常; 从食物中吸收的热量是大于还是小于人体消耗的热量(大于则长肉,小于则偏瘦甚至营养不良); 在长肉的同时,运动与否则决定了人是
长胖
了(脂肪多了),还是长壮了(肌肉多了); 其他原因,如厌食症等。 所以,针对性地,...
男人怎么
增重
答:
消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个
胖子
”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,
才能
获得最后成功。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价...
男人
很瘦
怎么样可以快速长胖
啊?
答:
多吃少运动,以前我就是发愁自己吃不胖,结果工作之后锻炼少了,没多长时间体重可上去了。呵呵呵。
男人长胖
的方法
答:
你能吃但不长肉,这说明你吸收不好,
长胖
的方法是:晚上加餐,特别是富含蛋白质和脂肪的食物,再有就是减少运动量,每天晚上必须10点之前上床睡觉。不出一个月你一定长肉。但是人胖并不一定是好事,无论胖瘦健康最好!
男人怎样才能长胖
答:
如果身体没什么状况,健康的一个人!睡好、吃好,吃多点饭、鱼、肉、还有一些营养物质!充足的睡眠!如果不行,那你就是
胖
不了的!因为有些人吃什么都胖不了!有些人喝水都会胖!
25岁
男人如何快速
增肥??
答:
25岁
男人如何快速
增肥?? 本人身高170CM体重不到110斤感觉太瘦了想要增肥,知道增肥办法的指点一下,要真正的增肥办法,不要给一些扯犊子的增肥办法,能让我上140斤就行了。... 本人身高170CM 体重不到110斤 感觉太瘦了想要增肥,知道增肥办法的指点一下,要真正的增肥办法,不要给一些扯犊子的增肥办法,能让我上140斤...
男人
特别瘦
怎么长胖
答:
至于
怎么
练。对你现在来说问题不大,怎么练都能有成果,因为之前肌肉根本就没被刺激过,几个动作。仰卧起,俯卧撑,引体向上,跑步。有哑铃的话在加强下二头肌,基本全身肌肉都练到了。具体练法你
可以
查查,但是起步而已基本如此。至于以后有的人说了中年以后就胖了。所以现在的瘦是正常的,但是不要看...
男人怎样可以长胖
啊
答:
吃饱就睡,睡醒就吃。肉别光吃
肥
的(短期
胖
不起来,身体会先把蛋白质先消耗掉,脂肪短期间难消耗,不过后期胖的厉害)
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