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心里总是莫名其妙的害怕担心
对某个地方
莫名其妙的害怕
,恐慌是怎么回事?
答:
第一种:可能是心理暗示:在你的记忆中
,曾经看到过这种场景,可能是从影视中看到,可能是从现实中看过,不管在哪看到,那个场景使你记忆深刻。于是那种害怕的感觉就保留了下来。第二种:就是你自己所想的那样,和过去发生的事情相关。第三种:
环境原因
。那所房子虽然光线可以照射到,也不潮湿也不阴暗...
对于生活
总是莫名其妙的担心
,焦虑怎么办?
答:
我有一段时间,因为自己经历的事情比较多,那段时间可能也是很不幸,总有一些倒霉的事情降临,我的心情也特别的容易情绪化,容易敏感,生活的每一天都感觉很很很焦虑,
总害怕
万一又有事情发生了,我该怎么办?怎么去解决?我就觉得我自己一点应对的能力都没有了。后来,我就劝说自己,
总是
未雨绸缪,总...
总是
有一点点小事就
担忧
答:
你这应该属于敏感过度了
。一点点的小事情都导致你心里担忧,其实呢,这些事情都完全没必要去花太多的心思去理会。一切的让它顺其自然。兵来将挡,水来土掩。碰到的事情总是有办法解决的。
不要去担忧
。要在心里去暗示自己不要去为小事担忧,什么事都有解决办法。
慢慢的去克服这种心理
。这种敏感的心理...
我
总是莫名其妙的担心
这个担心那个,比如水龙头的水明明关上了,自己觉...
答:
回答:病情分析: 你好,根据你的描述,你平时很喜欢担心一些其实是不会发生的事情,
其实是因为你的安全感缺失
。 指导意见: 如果继续这样下去的话,就
很容易会有轻微的强迫症出现
,要学会控制自己的行为和想法,转移注意力去其他的自己应该去做的事情上面,做好自己最重要了,希望你幸福。
我
总是害怕
、
忧虑
别人伤害我怎么办?什么事都有好的一面也有坏的一面...
答:
你不要总看着坏的一面,夸大坏的一面发生的概率,或者过于夸大坏事发生后果的严重性
。你也不要主观、片面、臆想地推断问题。有些推理,你有证据吗?你有什么道理吗?会不会都是你负面思维,幻想出来的?另外,平时注意与人为善,擅于看到他人友善、纯朴、可贵的一面,有什么摩擦、不快,要合理、巧妙...
为什么
总是忧虑
和
担心
一些不会发生的事情
答:
为什么
总是忧虑
和
担心
一些不会发生的事情,因为有些人有些有的时候总是会有这种心态的,都会有这种忧虑和担心,一些不会发生的事情,有时候确实是这样,有时候就想一些事情就会有忧忧虑,心不会那么平静而就怕有一些事情发生,实际是不应该发生的事情,他就怕那些事情发生人都会往往有这种事情的,我觉得这...
莫名其妙的
心慌,无助,
害怕
是什么原因
答:
1. 当前的生活状态让你感到极度缺乏安全感。2. 你
担心
现在拥有的一切可能会突然失去。3. 身边的物品让你感到不够坚实可靠。4. 因此,你感到
害怕
、无助和心慌。
莫名其妙的
焦虑,就
经常
会因为一些和自己无关的事而感到焦虑
害怕
,该怎 ...
答:
你好,如果自身有什么兴趣的话,建议把兴趣点全部提升到这个兴趣上,因为有些事情并不是说考虑的多是好事,少想一些,因为这些能引起情绪上面的一些负能量。
总是
会
莫名其妙的害怕
和紧张,该怎么办
答:
心里老是莫名的
紧张和
恐惧
,说明您极度缺乏安全感,所以才造成您的现状,特别是下楼、过马路时最明显,说明您听到或是看到或是在这些场景遇到过容易使您产生
担心
、
害怕
、紧张的事情或,最后被您不断的强化,才造成现在的困惑,我建议您在条件允许的情况,最好是找比较专业的人士帮您疏导一下,条件不允许...
心里
有种
莫名其妙的
的恐慌感,好
害怕
答:
是不是你不愿意接触人,也不愿意交朋友。要不然就是你性格太内向,不太善于与人沟通交往,大家也都不愿意跟你交朋友。要改善你现在的现状,尽量让自己自信起来,多多与人沟通。能交到一些朋友。
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