为什么我不敢跟人家接触,怕见人,怎么克服,如何做到性格开朗?答:怎么克服自己的心理障碍,怕受伤,不敢跟人接触!尤其是异性! 首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识...
总是不敢找工作,总是害怕见陌生人,社交恐惧症,怎么办?答:②改善自己的性格.害怕社交的人多是较内向的人,应注重锻炼和改善自己的性格.多参加体育,文娱以及社会公益活动,尝试主动与同伴,生疏人交往,在交往过程中逐渐去掉羞怯,惧怕或使自己成为开朗,乐观,豁达的人.③转移刺激.即暂时转移社交刺激,让外界刺激在你的头脑之中有一段时间消失.这样条件反射就会在大脑...