77问答网
所有问题
当前搜索:
低脂沙拉的做法
轻食
沙拉
怎么做?
视频时间 00:25
几款轻食
沙拉
同学们都爱?
答:
I.土豆,胡萝卜切块,和玉米鸡蛋一起上锅蒸熟,土豆胡萝卜压成泥 2.黄瓜切片,洋葱切丝,放盐腌两分钟,挤千水分 3.鸡蛋压碎,和其他食材拌一起,挤上适量酸奶,
低脂沙拉
酱,黑胡椒粉,搅拌均匀,开吃! 牛油果沙拉 食材 牛油果,虾仁,西蓝花,芒果小番茄,腰果,柠檬汁
做法
步骤 I.水开下西蓝花虾仁焯熟其他食材洗净切...
轻食生菜
沙拉做法
步骤
答:
步骤:1、调个零失败油醋汁,一勺橄榄油+两勺生抽+两勺醋+适量黑胡椒碎搅拌均匀2、锅煮两个鸡蛋,玉米粒焯水3、即食鸡胸肉切块下入锅中煎至两面金黄,不加一滴油,还能防干烧哦4、生菜切块,加入玉米和小番茄,加入鸡胸肉,倒入酱汁拌匀即可 ...
如何制作一碗美味的
沙拉
?
答:
制作的方法与步骤1、把西兰花,胡萝卜,黄瓜洗干净,切小块。2、适量清水烧开,把蔬菜烫一分钟。捞起来备用。3、鸡蛋煮熟,切小块。4、把蔬菜鸡蛋摆盘,切了一小块胡萝卜和黄瓜,弄成了自己自己喜欢的形状。5、淋上拌菜口味
沙拉
汁,记得把这个沙拉汁先摇晃几下,让酱汁充分混合后再淋上去。喜欢这个...
零度低卡轻食
沙拉
秘制鸡胸肉怎么做?
答:
轻食
沙拉的做法
用料:鸡胸肉、生菜、紫薯、圣女果、玉米粒、西兰花、小黄瓜、面包丁、鸡蛋、
低脂沙拉
酱、葱段、姜片、盐。做法:1. 将所有蔬菜清洗干净,沥干水备用 2. 鸡蛋最好水煮;圣女果对半切开、小黄瓜切片;玉米煮熟后取出玉米粒;紫薯、西兰花煮熟后切块备用;3. 鸡胸肉用清水洗净、锅中放入...
学会这个减脂
沙拉
答:
低脂
虾仁蔬菜
沙拉
食材:虾仁、玉米粒、生菜、小番茄、黄瓜 做法: 将虾仁和玉米粒水煮熟,其他食材洗干净切开,先用生菜铺底,然后依次放上其他食材,淋上油醋汁,拌均即可。 油醋汁
的做法
:两勺橄榄油(玉米油加热也可以)、三勺香醋、两勺酱油、一勺蜂蜜、适量白芝麻拌匀。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是...
瘦身蔬菜
沙拉
食谱
答:
做法
:准备好要用的食材,接着将圆白菜取下叶子并清洗干净,将它们焯下水沥干备用。小玉米取出沥干水分,金枪鱼取出鱼肉控干水油。沥干水的圆白菜切成丝,金枪鱼撕成小块,小玉米切成段混合。放入适量橄榄油,盐,白糖,鸡汁拌匀即可。功效:金枪鱼肉
低脂肪
、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用...
低脂
鸡蛋土豆泥
沙拉做法
答:
低脂
鸡蛋土豆泥
沙拉做法
食材土豆一个,熟鸡蛋一个,胡萝卜一根,玉米粒少许,黄瓜半根,洋葱少许1土豆,胡萝卜,切块加上玉米上锅蒸熟压成泥2黄瓜和洋葱放点盐腌2分钟,挤干水分加入土豆泥里,鸡蛋去壳3把玉米粒,香肠丁,鸡蛋挤上少许沙拉酱加1勺黑胡椒粉搅拌均匀,装入盘子中就可以开吃啦~~
简单减肥
沙拉做法
大全 你知道有哪些
答:
一、牛油果沙拉 1.先把牛油果切开去壳去核切成小块。2.黄金奇异果去皮切成薄片。3.香蕉、黄瓜、甜橙切片。4.所有材料准备好之后分别把黄瓜、橙放入沙拉搅拌容器内。5.然后还有切好的牛油果、黄金奇异果。6.还有切好的香蕉 7.最后挤上
低脂沙拉
酱,搅拌均匀再盛入沙拉碗里即可食用。二、金枪鱼沙拉 ...
牛排鸡蛋
沙拉
怎么做,
低脂肪
高蛋白,好看又简单,营养还减肥呢?
答:
第三步我做了2份,一份切条,一份切丁,丈夫孩子都是有份,讲讲你更喜爱哪一份呢?原材料:牛排2片,生鸡蛋2个,苞米1~2根,圣女果多个,油麦菜,黑胡椒酱料2包 第四步生鸡蛋大部分一端打个洞,放进煮蛋器煮蛋。我煮了三个蛋,两个蛋进行了
沙拉
,还有一个直接吃了。我自己的玉米是昨晚从...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
低脂蔬菜沙拉的做法
低脂沙拉酱真的低脂吗
学会9种低脂沙拉酱做法
减脂沙拉的做法
减肥生菜沙拉的做法法式
减脂沙拉的做法窍门
沙拉的做法
减肥沙拉酱的做法大全
低脂菜的做法大全家常