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一日三餐吃药的最佳时间
一天
三餐
吃什么减肥
答:
一般混合食物在胃里停留的
时间
大约是4~5小时,两餐的间隔以4~5 小时比较合适,如果是5~6 小时基本上也合乎要求。◎生物钟与
一日三餐
:现代研究证明,在早、中、晚这三段时间里,人体内的消化酶特别活跃,这说明人在
什么时候
吃饭是由生物钟控制的。◎大脑与一日三餐:人脑每天占人体耗能的比重很大...
有胃病的人,
三餐
吃什么好?
答:
一日三餐最好
用素食慢慢调节,早餐是一定要吃菜的,像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好当主食来吃,这些摄取叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬菜能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡,还具有调理肠胃的意义。需要注意的是,青菜最好不要切断,吃
的时候
一定要细嚼才能下咽,这样可以让唾液自然地分泌来帮助消化...
高血压患者
服药
后血压正常了,是不是可以停药?
答:
高血压患者如果想要稳定自己的血压,除了通过饮食调理,平时最重要的就是吃药了。很多高血压患者
一日三餐
都是需要
吃药的
,有一些高血压患者询问,如果在服药之后血压正常了,是不是可以停止吃药了呢?关于血压的测量
时间
有一些高血压患者,如果是在吃完药之后马上去测量血压的话,那么这个七天血压肯定是正常...
药当饭吃的心情说说
答:
10.早知道吃了饭再来上学了,不吃饭又不能
吃药
,好难受。11.我吃药已经到嗜睡状态了,六点半醒,全身发软,玩手机,断断续续睡,睡到现在。12.拉肚子拉了4天,不吃药真的好不了,吃了药第二天好了不拉了。13.忘了从
什么时候
开始,一到换季鼻子就难受的要死,大夫说要戴口罩再去开点脱敏...
我爸妈不准我只吃早饭,还看着我吃中饭,我只能吃中饭扔早饭,其实早饭好 ...
答:
是你错了,吃早饭不会涨肉的,而是非常重要的补充一天营养
的最好
机会,早晨是不能废除的,午餐也不宜不吃,唯一注意的还是晚餐,不吃过饱,吃7分饱最好。这不影响减肥的。
平时只吃
一日三餐
和水果,一个星期跑五天步,每天40分钟可以减肥吗...
答:
能减肥,但是建议可以搭配水果比如苹果一起吃,然后呢可以吃一些水煮的蔬菜,不要放油,如果实在忍不住,建议一个礼拜吃一次鸡肉,PS因为鸡肉不长胖啦。我有一个朋友,就这么吃,不
吃药
,一个月瘦了好多呢,也不见反弹。主要呢晚餐还是尽量少吃点啦!望露珠采纳~ 每天早上空腹喝减肥咖啡 然后
一日三餐
吃苹果一个星期可以...
经常失眠的人,应该如何改善?
答:
有很多人晚上失眠的原因是因为错过了
最佳
睡眠
时间
,大多数人黑色素分泌时间是晚上的11点,但是由于加班加点的工作或者娱乐消遣导致自己错过了这个最佳入眠时间,因此我认为作息应该规律,正确掌握人体激素分泌时间,就可以更好更快的入眠。进入一个适宜睡眠的环境。科学证明我们的睡眠质量和周围的环境息息相关,...
抑郁症每天
一日三餐
都要
吃药
之后一天昏昏沉沉想睡觉没力气
答:
回答:你好,出现昏昏沉沉想睡觉没力气,可能是药物剂量不够,药物可以增加到一片或半片,但是加药速度要慢,所有的抗抑郁药都需要2周左右才起效,不要着急,耐心等。建议在你的医生的指导下加药。
有胃病的人适合吃什么?不适合吃什么?
答:
2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量。 注:在养胃期间除了
一日三餐
外其它
时间
不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。 3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方 法,三餐后就会好转。 注:先...
怎样才能合理科学地减肥
视频时间 00:44
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