77问答网
所有问题
当前搜索:
一个火龙果多少热量
火龙果热量
高不高
答:
火龙果热量很高。
1个火龙果(可食部分366.0克)含有热量187大卡
,需要健美操55.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;纤维素2.00克;蛋白质1.10克;碳水化合物13.30克。吃火龙果的好处:1、防止血管硬化 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能...
一个
550g
火龙果的热量
是多少?
答:
火龙果标准:
51大卡/100g
,550g的火龙果有280.5大卡的热量。
一个火龙果
等于几碗米饭?
答:
热量51卡每100克
,一个火龙果相当于0.3碗白米饭的热量,跑步9分钟才能消耗。每100g火龙果鲜果还含有脂肪0.21~0.61g、纤维0.7~0.9 mg、胡萝卜素0.005~0.012mg、Ca 6.3~8.8mg、P 20.2~26.1mg、Fe 0.55~0.65mg、VitB1 0.028~0.430 mg,而含热量仅为56.65卡。由此可见,火龙果...
火龙果的热量
是多少卡
答:
一个火龙果的热量:热量(可食部分热量)
1个火龙果(530.0克,可食部分366.0克)218大卡半个火龙果
(265.0克,可食部分183.0克)109大卡一个火龙果标准热量是(100克)60大卡
火龙果
得
热量
高吗、
答:
火龙果 热量(可食部分热量)
1个火龙果(530.0克
,可食部分366.0克)
187大卡
半个火龙果(265.0克,可食部分183.0克) 93大卡 标准(100克) 51大卡 营养价值:主要富含丰富植物蛋白,青花素,美容养颜。由此可见,火龙果是一种低热量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大...
一个火龙果热量
是
多少
答:
火龙果
每100克火龙果所含
热量
51
大卡
。碳水化合物\t12.38\t克,脂肪0.38克,蛋白质\t0.78\t克 ,纤维素\t1.70\t克。火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等。
晚餐吃
一个火龙果
更胖吗 白红心火龙果哪个减肥
答:
火龙果的热量
为51大卡/100克,一个常规大小的火龙果大约为250克,热量在125大卡左右,而发胖是一个比较长期的过程,某一天改变饮食多吃了
一个火龙果
,对于体重影响并不大的。但是如果连续很长时间,晚上都吃饱了饭,饭后再吃一个火龙果,且缺乏锻炼,这样长期摄入的热量超标,发胖的几率是比较大的。2 ...
火龙果的热量
是多少 火龙果的热量怎么计算
答:
1、每100克的火龙果的热量为51大卡。2、按照这个标准,我们可以很容易推算出整个火龙果的热量。一个一般大小的火龙果的重量在530克,去掉外面的皮,我们可以食用的部分在366克,所以这一整个火龙果的热量为
187大卡
左右。这个数值在水果里面其实并不算低的。
一个火龙果
一根香蕉一个苹
果的热量
是多少
答:
1、一个火龙果的热量是多少:火龙果 (热量:51卡/100g)1个火龙果(可食部分366.0克)
含有热量187大卡
,需要健美操55.8分钟消耗完。2、根香蕉的热量是多少:香蕉 (热量:91卡/100g)1根香蕉(可食部分89.0克)含有热量81大卡,需要散步55.9分钟消耗完。3、一个苹果的热量是多少:苹果 (热量:52卡...
一个火龙果
等于几碗米饭
答:
一个火龙果
等于半碗米饭。
火龙果的热量
大概是100克含有约50卡的能量,一个火龙果等于半碗米饭。如果是一个小火龙果的话,重量在50克左右,吃一个热量才25大卡。这个数据看上去,火龙果的热量不高,但是如果我们将100克火龙果和一碗白米饭进行比较,就会发现火龙果的热量并不占优势。火龙果是仙人掌科...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
两斤火龙果的热量是多少
一个火龙国有多少卡路里
一个火龙果的热量是多少千卡
一个火龙果两个鸡蛋热量
8两火龙果热量
一个500克的火龙果热量
一个拳头大的火龙果热量多少
一斤火龙果的热量有多少
半个火龙果的热量多少大卡