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一个月不吃晚饭能瘦十斤吗
一个月
坚持
不吃晚饭
不吃东西的话
能瘦
多少
斤
?
答:
其实不用不吃,晚上不要吃就可以了
,早上和中午都可以吃
每天
不吃晚饭一个月能瘦
多少
答:
10斤左右吧
,你主食太多,要多吃点瓜果蔬菜瘦肉蛋白质什么的,少吃点淀粉类的。
一个月
坚持
不吃晚饭
不吃东西的话
能瘦
多少
斤
?
答:
坚持一个星期就可以减5到8斤左右
,绝对不会反弹哦 。祝你早日成功哦。谢谢采纳
不吃晚饭一个月能瘦
多少
答:
每天不吃晚饭,也是一种很好的减肥方法,但应该注意,如果患有胃病的人,如果长期不吃晚餐,这样容易加重病情。如果一个月不吃晚饭,
大约能减10斤左右
,但也因人而异。最好的方法应该在晚餐,适量吃些易消化的蔬菜水果或者是粗粮的粥类来代替主食。既能增加饱腹感,而且又能减少热量的供应,也能起到...
一个月
坚持
不吃晚饭
不吃东西的话
能瘦
多少
斤
?
答:
10斤,我和我朋友都试过,
结果瘦的差不多 其实不用不吃,晚上不要吃就可以了
,早上和中午都可以吃
...求减肥方法,
一个月不吃晚饭可以瘦10斤吗
?怎么样瘦得快呢
答:
可以绝对不止
10斤
只要你有足够的毅力我
减肥
的时候除了水其他什么都
不吃
是什么都不吃直到感觉自己要 晕了才直吃一点点饭大概就电饭锅勺子一勺吧再继续到又要晕了一般都是5天左右吃一勺饭平均一天一斤多14天瘦15斤一般人做不到要特别有毅力
一个月不吃晚饭可以瘦
多少
视频时间 00:32
一个月不吃晚饭能瘦
多少
斤
答:
一个月不吃晚饭
大概
可以瘦10斤
左右,但是最好还是一日三餐这样才不会伤害身体健康。
一个月不吃晚饭能瘦
多少
斤
啊?
答:
因人而异吧,我就是那种饿几顿
就能瘦
下去,多吃点又胖的人,正常情况下
一个月不吃晚饭
大概能瘦5-
10斤没
问题吧,其实减肥不是全看体重的增减的,我建议你在决定减肥之前先量一下自己的腰围,臀围,腿围,因为体重包括水分,脂肪等,所以不应该以体重为主,等你减肥结束后量量自己的三围,看有没有...
一个月不吃晚饭能瘦
多少
斤
视频时间 00:32
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