牛肉能与菠菜一起吃吗

如题所述

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牛肉和菠菜可以一起吃吗
可以一起食用。
1、在食物性味上,菠菜味甘,性凉,而牛肉味甘,性平,两者互不冲突,可以同食。
2、在营养成分上,菠菜中含有丰富水分、胡萝卜素、维生素C、维生素K、质,叶酸,以及铁、钙、磷等矿物质,牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素,两者之间的成分并不相克。因此可以一起食用。

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菠菜和牛肉怎么一起吃
牛肉菠菜汤
食材:菠菜、牛肉、盐、大蒜,葱。
1、将牛肉洗净,切成薄片,菠菜清洗干净,切段。
2、煮一锅水,放进姜片,再倒入菠菜,三分钟后再倒牛肉。
3、牛肉烫2-3分钟就好,加适量盐调味即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-14
是可以和牛肉在一起吃,但是你在吃的时候一定要把菠菜先焯一下,水是比较好的。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-14
牛肉可以与菠菜一起吃,可以用牛肉粒炖菠菜
第3个回答  2020-12-14
牛肉能与菠菜一起吃吗?牛肉不能和菠菜一起吃
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