为什么我制定的计划总是完不成？

Question

如题所述

Answer 1

刚刚看到这道问题为什么制定的计划总是完不成，我的第一反应是有拖延症，执行力不强的人要对自己的时间和行为管理。后来看到还有一小段编辑原来是考研党对于自己的学习计划苦于时间的紧迫以及任务的完成效果不够好。这样问题就显得非常具体了。

提问的同学说时间是非常充裕的，但就是完不成。既然时间充裕，有没有计算一下自己的时间都用在哪里？或者说如果同时看了几个科目，哪个更加耗费时间？哪个科目更加省力？你的时间计划是均等发放还是根据科目的难易程度分配？

简单易懂的科目用时少，如果今天完成时间充裕，明天因为阅读或者计算耗时比较长，虽然时间够用，是否因为量大或者中间难解的部分导致任务完不成？完不成的内容又不能通过透支明天的时间完成它。导致恶性循环，每天都有完不成的任务。

1：建议复盘一下自己需要搞定的科目；2：根据自己对知识的掌握程度以及自己的时间弹性分配，不均等分配自己的有效时间；3:每天设置deadline，某课业不管完成与否，时间一到进行下一门课业。将没有完成的课业做标签记号，用琐碎时间或者完成当天任务后的剩余时间再继续研究；4：坚持执行不懒惰；5:在其他时间里挤出时间，比如点外卖，因为省去路上去吃饭花费的时间。最后预祝成功。

Answer 2

首先，不要有拖延症。
其次，找个监督者。
然后，制定一套奖励惩罚措施。并且让监督者负责监督
最后，保证你的计划符合你的执行力度。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

人文清华短视频：清华大学心理发展指导中心老师解释为什么年轻人制定好计划后总是完不成，可能是神经髓鞘化的原因。