每天睡12个小时正常吗

每天睡12个小时正常吗

对于婴幼儿来说很正常。随着年龄的增加,睡眠时间逐渐有所减少。小学生不少于九小时。中学生不少于八小时,成人不少于六小时。对于一般人来说每天保持睡眠八小时比较合适。
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