第1个回答 2009-04-02
男人由于雄激素的作用，皮肤天生比女人粗糙，保养应从近四十岁开始，
不要盲目保养
第2个回答 2009-04-02
吼吼~···
多运动 少沾烟酒
保存良好的心态
现在做起
呵呵
其实我很多时候也做不到
药补不如膳补
多吃鱼虾类 都富含很多的抗衰元素
苹果 抗氧化
干果类 腰果 软化血管
板栗 壮腰
很多~~自己查查 呵呵本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-04-02
至少30岁开始。
第4个回答 2009-04-02
从20岁开始多多运动吧
运动真的让人年轻，我们一个同事快50了，看起来还不到30岁的样子