格斗术的基本招式教学

Question

如题所述

Answer 1

以近身格斗术实战拳法之反击钻拳为例：

1、设敌以右钻拳格斗术快速击我头或胸时，我立即活步躲闪，身体左转，随即用右手成弧形向左格挡。然后，向前上右步成三体步，身体似正似斜，五趾抓地，右手成掌向外以掌背弹击敌面部，左手防护身体。

2、设敌以右钻拳猛击我头部时，我迅速向后撤步，双腿屈曲下蹲，身体略向右侧倾斜。同时，左腿快速屈膝提起向前踹击敌裆部位，力达脚掌，右腿支撑身体，足趾抓地，双手成防护姿势于胸前。

3、设敌以右钻拳猛击我头胸时，我立即进步向左闪身。同时，靠近对手，右手前伸抓握敌之腕部。接着左手在敌臂下向前穿出，左脚锁管其脚，脚尖里扣，气沉丹田，周身发力，劲贯左手臂，将敌向斜方击出，右手自然在胸前成防护势。

【要点】进步与抓腕同时进行，发力要运用抖劲，劲贯肩臂。蓄劲时重心降低，双腿沉实。锁管敌脚要牢固，使之不能逃脱。

4、设敌以右钻拳击我胸部时，我疾速动身活步，左脚向斜前方上步，右脚跟进，左手在脚前防护身体，右手成掌弧形向外挂格敌臂。接着，后足蹬地，腰部徽转发力，双手集中周身之气力向前推击对方胸部，使之跌出。

【要点】挂格与上步同时进行，挂后要向下按敌臂，使之身体前俯。