è¾ é£ä¸ææä¹æ·»å ï¼
å®å®ä¸ç±åé¥ï¼ç±æé£ï¼
缺éï¼ç¼ºéï¼ç¼ºéï¼
è¥å »åè¡¡åå¤æ ·åçè¾ é£
å¨è¿éä½ é½è½æ¾å°ï¼
æå¦
ä»å¤©ç饼å¾å¥½å¥½ç»ä½ 们å®å©ä¸ï¼ä¸å¤¸å¼ ç说å¦ä¼äºèªå·±åå ¨å®¶é½åçåï¼åªè¦æ¯æåé¦ é¥¼ï¼ææå欢è¿ç§åé¢æ¹å¼ï¼æä¸ç²ç²ï¼ä¹ä¸éè¦ç§¤ç§¤åé¢ç²åæ°´çééãä¸ä¸ªç¢ä¸åç·åå°±å¯ä»¥å°é¢å¢æ´»ç软软åè³åï¼é常æé§æ§ï¼æä¹æ¯é½ä¸ä¼ç ´ï¼æ³è£¹å¤å°é¦ é½å¯ä»¥ãç®èé¦ å¤§çé¦ é¥¼è½»è½»æ¾æ¾æª~~~æ³è£¹ä»»ä½é¦ é½å¯ä»¥~~
鸡èè±è é¦ é¥¼
é£æ Ingredients
é£æï¼é¸¡è¸è130å ï¼è±è 80å ï¼ä¸çé¢ç²100å ï¼é»è±ç²20å ï¼ç奶90å ï¼çè110å ï¼å£è2个
ç¹å¶æ¹æ³ï¼ç ç
åèæé¾ï¼18M+
æéæ¶é´ï¼20åé
æ¥éª¤ Steps
-1-
å°çå¥¶æ ¢æ ¢å¾ç²ä¸å ï¼ä¸è¾¹å ç奶ä¸è¾¹æ æé¢ç²ï¼ç´å°çä¸è§å¹²ç²åæ¢å æ°´ã
>>è¿æ¥æ平常æ¯å¨æ°´é¾å¤´ä¸å®æï¼å°æ°´éè°ä½ï¼è®©æ°´ä¸æ»´ä¸æ»´å¾ä¸æ»´ï¼ä¸è¾¹æ»´æ°´ä¸è¾¹æ æï¼çä¸è§å¹²ç²äºç«é©¬å æ°´é¾å¤´ï¼è¿æ¶åé¢ç²è½ç¶è¿æ²¡æå¢ï¼ä½æ°´éæ¯åå好çï¼ä¸ä¼åºç°ä¸ä¼è¿è¦å æ°´æè å ç²çç¶åµã
-2-
ç¨ç·åå°ä¸å¢é¢ç²æ æå åæå¢äºï¼åæ ææ æ让ç·åè½æèµ·å ¨é¨é¢å¢ãå ¨ç¨ä¸éè¦ææ²¾é¢ãé¢çå«æ°´é大ï¼å¾è½¯ï¼åè³åä¸æ ·æ软ã
>>ææçæ°æå¦å¦è¿ä¸é¢ä¼ä¸ä¸æ¥å æ°´è¿ç¨ï¼ä¹ç»åºäºæ°´åé¢ç²çéï¼120å é¢ç²+90å 纯ç奶ï¼ç奶æ¢ææ°´è¦åå°10%çæ°´éã
-3-
çä¿é²èéç½®15åéï¼å¯æ¾å·èéç½®ä¸å¤ï¼åæ©é¤çè¯ï¼åé¢å¯ä»¥åä¸æå®æï¼ç¬¬äºå¤©æ©æ¨é¢å¢ä¸ä¼æä»»ä½ååã
-4-
鸡èåä¸ï¼è±è ç¯2åéï¼é¸¡èåè±è æ ææ鸡èè±è æ³¥ãå£èåå°ä¸å å ¥ï¼å 1gçï¼2gæé ï¼15gèæ²¹ï¼20gçæ½ï¼5gèæ½ï¼10å è麻油ï¼æåãçèåç¢å å ¥æ åã
-5-
å¨å«åä¸æäºå¹²ç²ãé¢å¢å«æ°´é大ï¼æäºæ²¾æï¼è¿æ¥ä¸è½çç¥å¦ã
-6-
æªçº¦50å é¢ç²ï¼æ£åé¢å¨èèçå¹²ç²ä¸æ»ä¸åï¼ææåå¨èä¸é´åçé¢çï¼æ¾ä¸å¤å¤ç鸡èè±è é¦ ï¼å°å¨å´é½æèµ·æ¥ãè¿ç®ç¹æé§æ§ï¼å¯ä»¥å å¾å¤çé¦ ï¼ç®æä¹æ¯é½ä¸ä¼ç ´ãå¯ä»¥åæè¿æ ·æèµ·æ¥ï¼ä¹å¯ä»¥åæå åã
>>é¢å¢æ¿çæ¶åç²æï¼å¨å¹²ç²ä¸æ»ä¸å就好äºï¼ä¸è¦å°å¹²ç²æè¿é¢å¢ï¼é£è¿ä¹å就没æä¹äºï¼æ们就æ¯è¦å®å«æ°´é大ã
-7-
æ¾å ¥ä¸ç²å¹³åºé ä¸ï¼ç¨æååæãåä¸ç¹æ©æ¦æ²¹ï¼é¢ï¼ä¸åä¹å¯ä»¥ï¼æå欢åä¸æ¾æ²¹ç´æ¥ççï¼æåç¸å欢å æ²¹çé¦ãå°æåå æ²¹ä¸å æ²¹æ æè°~
-8-
å°ç«ç ï¼ç 3åéç¿»é¢ã
-10-
ççåç 3åéãçç饼ç®å ¨åè²äºå°±å¯ä»¥äºï¼ä¸è¡åç ä¼ã
-11-
ç®èé¦ å¤§ç鸡è饼ï¼åçè¶ æ»¡è¶³ã
å°ç«ç ï¼åºé å饼ç®ä¸è²é½ä¸æ·±ï¼å¬çè½æè§é¥¼ç®è½¯è½¯çé§æ§ï¼å¦æç«å¤§äºï¼é¥¼ç®è¢«ç 硬ï¼å¬çå¤å±å°±æ¯èèçå£æã
è¾ä»è·å °è±æ©é¤é¥¼9M+
éèé¾å©é±¼é¥¼10M+
è¡èåé²è¾ç±³ç²é¥¼8M+
ç§èµè±è 饼18M+
è¬è软æ¾é¥¼8M+
ä¸æ鱼饼10M+
å¦å¦ä»¬å ³å¿çé®é¢ååºæ¥å¦ï¼
ãé¤åã6个æå®å®30天é¤åç §é¤åæ¥,顺å©åº¦è¿è¾ é£åæ
7个æå®å®æ¯æ¥é¤åè¿ä¸ªæè¾ é£æ·»å æ件大äº
ãææé£ç©ãè¾ é£ä¸å°äºè°ä¹ä¸è½å°äºå®,让å®å®æ´å欢åé¥
ãä¸ç±åé¥ãå®å®ä¸ç±åé¥ä¸æ¯ä»çéï¼ä¹è®¸æ¯ä½ æ¹æ³é
ä¸è¦çå®å®ä¸ç±åé¥äº,æåæè«åï¼
ã1å²ä¹åãä¸ç»å®å®åçï¼æ¯å¯¹ä»âæ çâçç±
ãè¡¥éã骨头汤ãè¾ç®è¡¥éï¼çæ£çè¡¥éé£ç©æè¡æ¦å¨è¿
140éè¡¥éé¤,æäºä»ä»¬è¿è¯´å®å®ç¼ºéåï¼
ãè¡¥éã缺éä¸å å½±åå®å®å¥åº·ï¼è¿ä¼å½±åæºååè²ï¼
è èã红æ£ãéé è¡¥éï¼99%ç人é½éäº
ã便ç§ãå¦ä½é¿å å°å¿ä¾¿ç§ï¼åçäºå¦ä½åºå¯¹ï¼
ãè¾ é£åæãå¦å¦æè¦å¼å§åè¾ é£å¦ï¼ä½ åå¤å¥½äºåï¼
ãé£ç¨æ²¹ã家éåªæä¸ç¶é£ç¨æ²¹ï¼åæ²¹å¯å¾âè±å¿âç¹å¦
å®å®ä»ä¹æ¶åå¼å§åæ²¹ï¼éä»ä¹æ²¹ï¼
ã注æç¹ãæ¯å¤©å®å®ååªäºé£ç©æè¥å »åè¡¡ï¼æé£åé£æä¹ç ´
ãè¾ é£å·¥å ·ãè¦æ³è¾ é£åç好ï¼è¿äºå·¥å ·ä»¬ä¸è½å°
ãç¸å¦å¿ å¦ãæäº1000å¤ä¸äººçâæµ·å§ç«å âæ¥ææ³ï¼
ãæµæåãå¦ä½å¢å å®å®æµæåï¼åªäºé£ç©å¯ä»¥æµææåï¼
ãåå »æåãä¸å½è¥å »å¦ä¼çã7-24æé¾å©´å¹¼å¿åå »æåã
ãåæé¾é£éã0-3å²æ¯å¤©è¯¥åå¤å°ï¼å个年é¾æ®µçåå »è¦ç¹
ãåºé¨ãåå«â带å¨åºè¡ç´¯æçï¼è¾ é£åé¥æç³å¿âé¾é¢
ãç ä¸é¥®é£ãè¥å »å¸çå©åçç æ¶,ä¸å¤©é¥®é£å®æ
ãçé£ç©æ ç¾ãå«è¢«âå¿ç«¥é£åâåæ ·èè½äºï¼æä½ çé£ç©æ ç¾
ãå·çæ¤çãå·çæ¤çå°å¸¸è¯ï¼æå¨æºæç10个å°å¸¸è¯
ãéé ¸å¥¶ãå¤å¤§å®å®å¯ä»¥åé ¸å¥¶,ä½ çéå¯¹é ¸å¥¶äºåï¼
ãé纯ç奶ã1å²å¤åé æ¹å¥¶è¿æ¯çº¯ç奶ï¼ç奶åºè¯¥æä¹éï¼
ãéå¥¶é ª/è士ãç»å®å®åçå¥¶é ªå°åºåªæ¬¾å¥½?æä¹éç¥éå?
ãéé¢ç²ãå¯å¼ºç²ï¼é¥ºåç²ï¼é¢å ç²ï¼é«çç²ä¸ä½çç²åºå«?
ãéæ ææºãè¾ é£æºï¼ç ´å£æºï¼æçæ£ï¼åæ±æºï¼å»å»åä¸æ¸
主é£ï¼äºè°·æ粮泥ç³å¿«æè¾ é£é¢é¢æ¡é¢çç²¥ é¥é¥¼ä¸å¼é¢ç¹ä¸æ治丸åææé£ç©æ±¤ç¾¹è¯ç±»
è±ç±»ï¼å¤§è±ç±»æ·ç²ç±»è±è±å¶åè±è
èç±»ï¼è¾é±¼ 鸡èçªèçèç¾è
禽èï¼èé»èç¾¹èç±»
乳类ï¼è士/å¥¶é ªé ¸å¥¶ç奶
è¬èï¼æ·±ç»¿è²å¶è1深绿è²å¶è2æ ¹èç±»çèç±»é²è±ç±»èè»ç±»
æ°´æï¼æ°´æåè¾
ççï¼é¥¼å¹²&èç³&é¢å
è°å³ï¼è°å³åé ±
åè½åç±»ï¼è¡¥éè¡¥éè¡¥éå¥è¾å »è便ç§å¢å æµæåä¿å¥é£æ
æç±»ï¼é µæ¯
å«äººåå¥ï¼ç¬¬ä¸æ³¢ç¬¬äºæ³¢ç¬¬ä¸æ³¢