怎样才能让自己的心情变好?

如题所述

第1个回答  2019-06-14
一般就是吃。然后是花钱买自己喜欢的东西,平时不舍得买的那种,我一般都是买汉服。再者就是把惹你生气的人打一顿。如果是桑心难过,只能哭出来会轻松些了…如果是因为懒…那就抓紧干活。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-06-14
对于听音乐,是真的有用,尤其是压抑的时候,听一些流行歌曲,有节奏性的,较舒缓的歌曲。个人比较推荐谢春花和陈粒的歌呀,《借我》很好听,也比较柔,陈粒的《走马》和《亲爱的你》都很好听,对舒缓心情有极大帮助。当然我也喜欢徐佳莹的《失落沙洲》啊,林俊杰的《背对背拥抱》也很不错,阿肆的《喜欢》也很赞。找到自己喜欢的一首歌不难,最近也一直在听这几首,目前也就只能提供这些啦。唱自己想唱的歌也是很有效的方法。
第3个回答  2019-06-16
不要想不开心的,忘掉过去,活在现在
第4个回答  2019-06-14
或许你可以尝试多找一些事情做,让你的生活变得更加充实,这个时候你就不会有太多的时间去考虑自己的心情,反而在更好的提升自己。当然,建议去做一些真正有意义的事情,做一些平时想做但又不敢去做的,这种满足感会让你开心起来。其实,开心不开心,生活总是继续,为什么不选择一种舒服的方式呢?加油哦。
第5个回答  2019-08-06
什么时候能够把我自己最大的一个问题解决掉,解决好!我才能真正的快乐起来!因为现在的生活压的我根本就开心不起来!
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