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是不是每个人都会有一段低谷期?如何面对低谷期?
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推荐答案 2019-03-10
1.你有没有经历过这样一段时光:日子过着过着,每天都觉得心情很压抑,想要改变现状,可总是力不从心。 每天逼着自己努力,急着想要前进,每天看似都很忙,可每天却像行尸走肉般,不知道自己究竟做了些什么事情,...2.面对人生低谷期,虽然很痛苦,但是,却让我成长了不少,感触良多。 第一,成长过程具有未知性,对未知的恐惧与焦虑过多,...3.人生道路,不可能都是一马平川,总会遇到起伏跌宕。 当低谷来临时,不如张开双臂迎接,...
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第1个回答 2019-03-10
是这样的。
有的时候觉得所处环境事事不顺。
千头万绪。
无法理顺。
好多事情都杂乱无章的。
越是这个时候,越是考验一个人情商的时候。
静下心来。
理顺一下。
究竟有什么事情?
然后逐一排查。
慢慢会好。
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第2个回答 2019-03-10
你有没有经历过这样一段时光:日子过着过着,每天都觉得心情很压抑,想要改变现状,可总是力不从心。
每天逼着自己努力,急着想要前进,每天看似都很忙,可每天却像行尸走肉般,不知道自己究竟做了些什么事情,想不起有什么收获及进步。
情绪起伏不定,每天过得很焦虑,渐渐地,各种生活的琐事也变得不顺利,负能量的球越滚越大,大得快把自己淹没了。
起初,人生低谷的来临,自己并没有觉察到,总以为只是情绪低落,过几天就会康复,可是,时间越久,日子越拖,才发现自己的状态越来越差。
等到自己发现的时候,才深深感受到一股无形的力量在拉着自己往下走,思想失去了理性,想写东西写不出来,每天感觉很累,心情总是莫名其妙的低落,莫名其妙的落泪,看到很多人与事都觉得不顺眼,人生觉得迷茫,看不到希望,每天都过得很沮丧。
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据说
每个人都有低谷期
,人生的低谷期要
怎样
度过?
答:
总的来说,
每个人的低谷期所做的事都不一样
,但是一个人怎么做,可以决定他的低谷期有多长。一个积极的人,低谷期会相对较短。
周深:
低谷期
不要害怕要学会与自己和解,你
是怎么
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答:
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从容面对低谷期
当我们的人生处在低谷期时,不要感觉到太过失落,
因为每个人都会经历低谷期
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低谷期
的?
答:
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人的一生
总会
遇到一些
低谷期
,该
怎么
办?
答:
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直面低谷
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如何
度过人生的
低谷期
答:
低谷期
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每个人都
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时期
。在低谷期,我们可能感到失落、沮丧、焦虑和迷茫。然而,我们也可以采取一些方法来治愈自己,并重新找回内心的力量和平衡。首先,接纳自己的情感。在低谷期,我们往往会经历各种负面情绪,如悲伤、恐惧和失望。重要的是要不抗拒这些情感,...
人生总有低谷期,该
如何
度过
低谷期?
答:
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经历的的
时期
。当自己处于低谷期时,以下是一些自己常做的治愈方法:1. 自我关爱:在低谷期,学会照顾自己的身心健康。给自己一些时间和空间是很重要的,做一些让自己感到舒适和放松的事情,如阅读、听音乐、等。图片来于网络 2. 设定目标:为自己设定小而可行的目标,逐步来实现它们...
遇到
低谷期
,应该
如何
应对?
答:
人生中经历
低谷
是正常的,
每个人都会
遇到挫折、失落和困难。但如何应对低谷,取决于个人的情况和性格。以下是一些可能有帮助的建议:接受现实:面对困难和挫折,我们需要首先认识到自己所处的状态,并接受这种现实。否则,消极的情绪和想法可能会进一步影响我们的情绪和思维。找到原因:分析低谷的原因可能有助...
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