总是有一点点小事就担忧

Question

如题所述

Answer 1

你好，如果一点小事就焦虑、害怕，应该进行自我调整，树立自信，尤其是积极的转移注意力，克服紧张、焦虑、害怕等情绪问题，这个时候应该努力做好自己应该做的事情，或者多做感兴趣和让自己开心起来的事情。

Answer 2

总是有一点点小事就担忧，这应该是一个人的性格所决定的，每个人的性格不一样，为人处事就会炯然不同，同样一件事不同的人处理就会有不同的结果，你就属于谨慎忧虑型的，遇事就会想的太多，担心这担心那的。

Answer 3

人成长都是有一定的过程的，随着年龄和时间的磨合，承受能力也会随之强大，在相对小的时候肯定承受能力有限的，遇到一点点小事，心里好像有事放不下，肯定都是这样的，这是正常情况，但是呢，你不要紧，这种情况，因为人都是在慢慢长大的，长大以后随着年龄的增长，你就不会为了一点点小事心里而放不下我，放不开了，这是慢慢慢慢去锻炼的，没事儿

Answer 4

说明你心理承受力差，之所以心理承受力差，还是与你的实力和能力有关。平时注意多学习，多长经验，遇事别急，要冷静，多思考，弄不明白的长网查查或找亲朋好友商量，担忧是没用的，只有静下心来解决。

Answer 5

总为一些小事就感到担忧，说明你是一个多愁善感，心思细腻的人。这固然有好处，但是也有弊端。你凡事都想的很多，想的很周到。这是优点，但是你又太过于患得患失，想的太多，给自己增加了不必要的压力。这是缺点，劝你要扬长避短，事情想得周到可以，但是呢，不要太过于患得患失。