才吃完饭重还是2个小时后重

Question

如题所述

Answer 1

才吃完饭重。饭后2小时测量体重会更准确。刚吃完饭，胃胀需要消化食物，会有明显的体重增加，饭后体重增加0.5到1千克属于正常范围。食物消化和吸收需要一定的时间，在1到2小时内，摄入的能量会被消耗，此时体重会减轻。因此才吃完饭重。