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方便面减肥
每天只吃一碗康师傅牛肉面.和吃一些西红柿.木瓜.水果等..可以减肥吗?可以不可以..
如题.
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推荐答案 2009-04-22
方便面是增肥的啊,不是减肥的。多吃些米,一天三顿不要少,定时定量,才能肯本解决胖的问题,解释减肥只是暂时的减肥,不治本。我在中央四套的健康之家看了一个比较好的减肥食谱,感觉不错,冬瓜+玉米须+姜丝熬汤,冬瓜可以消耗脂肪,冬瓜不要煮的太烂,煮烂了就没有效果了,玉米须可以利尿,姜丝的作用我忘了,呵呵,什么调料都不要放,也不要放盐,每天坚持喝三次,早,中,晚,对身体没有伤害,每个月可以减4到5斤,成本低,做起来方便,只要几分钟,持之以恒,加油哦!
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其他回答
第1个回答 2009-04-22
方便面是油炸的,热量超高,一碗面热量少说也有500~600卡,不如吃点米饭白肉什么的,营养还比较丰富。
再不行就吃非油炸的吧,热量少一点。本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-04-22
有蔬菜,水果,营养是没缺,
你不觉得很饿肚子的话,2个星期应该就可以减下了,
当然你如果是200KG的话可能2个星期不够
第3个回答 2009-04-22
别吃方便面,方便面吃了会发胖的!
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方便面
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吗?
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长期吃
方便面
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方便面
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方便面
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方便面
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方便面
真的
减肥
吗 0脂荞麦方便面可以在一定的程度抑制自己长胖,但是并不是说0脂荞麦方便面就可以达到减肥的作用,毕竟这种方便面也属于是主食的一种,它可以增加饱腹感,以此减少人们对其它食物的摄入量。下面是关于“0脂荞麦方便面真的减肥吗”的内容,感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读...
方便面
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减肥
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答:
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方便面
为主食,可能无法提供足够的营养种类和平衡的饮食结构,增加了患肥胖和其他健康问题的风险。因此,长时间过度依赖方便面作为主食并不被推荐。保持均衡的饮食,摄入足够的营养,并结合适量的运动是维持健康体重和身体健康的重要因素。
吃
方便面
也会长胖吗?为什么有的人说长期吃方便面会
减肥
?
答:
经常吃
方便面
是会变胖的,这是由于方便面的油包当中有很多固态油脂,这些固态油脂被摄入到我们身体当中之后,就会转化成为固定的脂肪,这种脂肪长期堆积就会让我们慢慢变胖。如果有人长期吃方便面会
减肥
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减肥
早上吃
方便面
可以吗
答:
减肥
早上吃
方便面
可以吗对常常吃方便面的人而言,应当注意了,吃方便面对身心健康是不好的,泡面能够 称作废弃物食材,由于没什么营养元素,并且归属于煎炸的食材,吃多了对身心健康不太好,乃至还会继续致癌物质,
减肥
期间可以吃煮
方便面
么?
答:
虽然说
方便面
的营养价值不高,但是在
减肥
期间如果食用的话还是很容易长胖的,因为现在市面上的方便面食品多采用油炸的方式,吃多了容易发胖。方便面吃多容易发胖。方便面属于油炸类食品,高热量、高脂肪含量,所以食用很容易摄取大量能量,如果不能及时消耗,就会累积成为脂肪堆积在人体内部,所以食用泡面很容易...
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