前段时间，有一个新闻引起了众人的注意，这个就是昆明妈妈竟然带着5岁的女孩跳楼，很多人都觉得很可惜，如果早知道妈妈患了抑郁症的时候，大家会不会关心。可是现实却是有一些人觉得她特别的狠心，矫情。也有一些了解抑郁症的人，就会觉得她身边的人应该早一些引起注意，那作为普通人如何来区分抑郁症和抑郁情绪呢？我给大家来分享一下。
忧郁情绪，其实很多人都会有这样子的情绪产生，比如说我们失恋的时候，比如说我们遇到很大挫折的时候，有力不从心的时候心情不好，这个时候呢心情就会受到很大的挫折，这种就叫做抑郁情绪，但是当我们周围的朋友关心开导我们的时候呢。
我们就会把这种情绪慢慢的淡化掉，抑郁情绪每个人都会有，只是轻与重的问题，那么，如果抑郁情绪一直都得不到开导，他就会慢慢转换，超过两周以上，他就会有轻微的抑郁症，开始产生何为抑郁症？
抑郁症不同于抑郁情绪，抑郁症是一种疾病，按照国际疾病的诊断体系ICD-10的诊断标准，抑郁的诊断有4个维度：包括情绪低落、闷闷不乐、兴趣减退等。除了核心症状，抑郁症还伴随其他的症状群，具体包括：情感症状：表现为心情低落，缺乏愉快感。
认知功能的症状：比如脑子很缺乏思考转不过弯来。躯体症状：无缘无故莫名的疼痛，却又检查不出来，比如胃痛，胃抽筋等。生物性症状：包括没有食欲，对任何食物和事物提不起兴趣。
严重的抑郁症是是要去看专业的心理医生，医生会通过电击治疗，还有药物治疗等方式。并且抑郁症是有家族遗传性的，所以一般正常情况下，非家族遗传性的通常会因为压力或者是各种问题而产生抑郁症情绪，有抑郁情绪的人通常会有自卑，不开心，什么都提不起兴趣，但是这样子的情况，周围的人是很容易发现的。
如果你关心你爱的人，就像是昆明那位妈妈，她家人如果是真的关心她的话，就不会造成这样子的悲剧，所以当我们发现我们周围的人有抑郁情绪的话，我们尽量去开导他，不要让抑郁情绪转为抑郁症，因为抑郁症，会随着情况越来越严重的，变成严重的抑郁症的话，就比较难治疗，所以就会酿造悲剧的发生。