• 所有问题

    • 天天早上吃一个鸡蛋好么

    经常吃的七八成熟，搭配牛奶喝，搞的经常啦肚子，不知这样吃法 ，是否有问题

    举报该问题
    推荐答案   2009-03-26
    蛋白质过多没消化…的原因。17至25岁左右每天活动量早上2个鸡蛋可以充分吸收的。你那牛奶可以做午餐时的点心。而且万分注意饮食卫生和牛奶的温熟程度，煮时间过长则没了营养，过短则不利于吸收…
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-03-26
    有的人是不适应喝牛奶的，有些人患有胆结石或者胆囊炎也是不能吃鸡蛋的，这两样都会闹肚子的。不知道你属于哪一种，去医院查一下吧!
    第2个回答  2009-03-26
    吃鸡蛋好，有点牛奶会喝的拉肚，我爸以前就有过。可是有的牛奶不会这样
    我看你换一种牛奶试试
    第3个回答  2009-03-26
    挺好的啊
    第4个回答  2009-03-26
    一个人情况而定，有人能吸收，有人则不能~~~
    第5个回答  2009-03-27
    科学讲，鸡蛋一周最多吃4个，吃多了不好，电视也报了啊
    12
    相似回答
    天天吃鸡蛋会不会对身体不好?答：如果每天摄入合适量的鸡蛋，并不会对身体有害，所以大家可以放心吃鸡蛋。膳食指南推荐，每人每天摄入鸡蛋1~2枚有益健康。鸡蛋营养丰富而且十分全面，一个小小的鸡蛋就能为我们补充不少有益物质，它能够让我们身体更不容易缺乏营养，预防亚健康状态。但因为鸡蛋的味道不错，每天都吃很多，这可能就会对身体...
    晨起空腹吃一个鸡蛋,坚持一段时间,或有几件“好事”不请自来答：其实鸡蛋的烹饪方式有很多种，比如水煮，油煎，爆炒，卤制等，对于上班族和学生党来说，每天早上坚持吃一个鸡蛋估计能够增加饱腹感，还能为一上午的工作学习提供能量，老年人每天坚持吃一个鸡蛋也有不少的好处。1、补充优质蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基...
    鸡蛋什么时候吃最好,一天一般吃几个鸡蛋?答：没有特定时间，若以一整天来说早上吃比较好，早餐除了均衡搭配，亦可将蛋白质食物（如蛋类）加入其中，有醒脑作用。2 鸡蛋一天吃几个最好 大人小孩摄取量不同。以健康饮食一天勿摄入超过300毫克的胆固醇，一颗蛋的蛋黄约有250毫克的胆固醇，现代人一天肉类的胆固醇摄取量约150~200毫克，如此估算下来，成年...
    天天早上都吃一个鸡蛋,对于长身体的人来说有什么作用?答：我个人认为对于长身体的人来说，每天早上都吃一个鸡蛋可以说能更好的让身体变得更加的强壮，能增强免疫力，毕竟鸡蛋属于优质蛋白质
    天天吃鸡蛋的人,身体会出现这5个好处,尤其老人和小孩要多吃答：鸡蛋的作用还有很多，如果早餐坚持吃一个鸡蛋，时间长了很多好处就会不请自来的。 那么每天早起一个鸡蛋，都会带来哪些好处？一、提高工作效率 每天一个鸡蛋可以提高工作效率，因为鸡蛋含有很多营养物质，可以促进大脑发育。另外，老人吃鸡蛋可预防老年痴呆。所以不管是学生，老人还是上班族要想精神饱满，只要...
    每天坚持吃一个鸡蛋,身体会有哪些变化呢?答：研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易减轻体重；鸡蛋性价比高。与其他富含蛋白质的食材相比，比如培根、牛肉，就算是价格不便宜的土鸡蛋，性价比也要高得多；一只鸡蛋并不会让你的胆固醇升高。鸡蛋的确有一定量的胆固醇，但是，鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只，...
    鸡蛋可以每天吃一个吗答：可以，鸡蛋含有丰富的蛋白质，一天最好就吃1-2个，不能吃多。因为吃多蛋黄含有丰富的胆固醇，鸡蛋的胆固醇最多，如果患有高血压，血脂增高疾病、心血管疾病、脑血管疾病的患者，最好吃鸡蛋不要吃蛋黄，特别是农村自家的笨鸡蛋，最好不吃，为了健康身体问题 可以吃含胆固醇低的食物。鸡蛋不能和红薯一起...
    大家正在搜
    每天早上吃一个鸡蛋有什么好处鸡蛋早上吃好还是晚上吃好每天早上吃三个鸡蛋好吗早上只吃一个鸡蛋好吗早上吃两个鸡蛋好吗鸡蛋每天吃一个好吗每天早上吃鸡蛋好吗一天吃3个鸡蛋好吗早上鸡蛋和牛奶一起吃好吗