食材准备：玉米面适量、水适量。
注：
1、玉米面浸湿后搅拌均匀再倒入开水中很关键，这样粥中就不容易出现结块的现象。
2、玉米面不要放太多，因为很少的一点就可以熬一大锅。
步骤——
1、找一个大碗放好适量玉米面，然后放入清水，水没过玉米面，不要搅拌，静置一会儿；
2、烧水，水开了之后。待第一步的玉米面全部浸湿后搅拌均匀倒入开水中；
3、再次开锅后文火熬粥，时间自己把握。着急的话，可以直接喝了；不急的话，多熬会儿更好喝，也可以让粥更稠一些；
4、稀稠刚刚好。
扩展资料：
营养成分
1、热量 ：68kcal
2、膳食纤维： 1.1g
3、蛋白质：1.7g
4、钙 4.4mg
5、碳水化合物：15.7g
6、脂肪：0.3g
7、饱和脂肪：0.1g
8、胆固醇 0mg
参考资料：百度百科-棒子面粥
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-26
半锅水的量，一小碗棒子面，烧上水，把棒子面放水调稀，把锅里的水烧开，把调好的棒子面用勺子搅拌放入锅中，熬一会就熟了。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-09-29
做法：先拿一小碗，放入二汤匙的玉米面加入凉水搅匀。不锈钢锅加至三碗水、之后等锅底冒水珠泡时倒入刚才搅好玉米面，用筷子继续在锅里搅匀，稍开后就可以享用了！这样吃很健康哟！祝开心！
第3个回答 2014-09-29
放上水放点棒子面煮熟就行
第4个回答 2018-01-27
教你熬玉米面粥，简单2步就搞定，看一遍就能学会，吃一次上瘾
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