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    • 和别人交际我总紧张，放不开，怎么办

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    推荐答案   2014-10-12
    你好！这是属于社交障碍，没关系的，你平时和别人说话声音大些，看着别人的脸说话，慢慢锻炼自己的自信心。回答完毕，请你采纳哦！谢谢啦！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    ...的人交际处理关系很压抑不自然紧张,或者放不开,感觉受到一种管控...答：你这是受自身的性格决定的，但并不是性格缺陷，你为人谨慎，不想在交往中受到伤害，但过分谨慎反而是对自己的一种附属，不利于自身的发展。建议做好自己，性格无需过分的修饰，需要做的就是行正事，言正言，不断修炼自己的人格，形成自己的人格魅力。
    我在别人面前总放不开怎么办?答：主动和别人打招呼，你可以试试的希望这些可以给你帮助，要快乐啊~~~
    ...现在不想还那样…我与人交际心放不开,表情很僵硬,感觉老没底气,要该...答：首先看你自己是否真的觉得改变这个会让你快乐，刻意改变那就是用将行动变为习惯的过程。第一要敢于自嘲，说白了就别拿什么当回事儿，这会让你周围的人觉得你是容易亲近的；第二学会微笑，对着镜子练。先从这俩试试。
    ...偶尔和异性朋友接触但我总是放不开,感觉自己做什么都不好,显得...答：你这个年纪这种事不是什么大问题，可能因为你比较自卑。建立自信：你最合适的方式就是做好一件别人做不好的事情，这样你就有自信了。主动认识人：你有了自信就和朋友去参加些聚会，认识很多朋友，可能刚开始你还是很怕，但是你经常去多了就熟悉了，熟悉了自然就落落大方了。认识异性:你可以和你姐姐、...
    在别人面前我做事情放不开,总有些胆怯,害怕,特别是一些比较展示自己的...答：你需要多参加交际，例如一起打球，一起爬山等，锻炼一下交际方面的经验就好了。不要胆怯。
    你好!我很想和人接触交友,但放不开,很敏感,别人的一举一动我有时都会...答：平时很爱抠手，物品习惯摆整齐…你有一点轻微的强迫症，你的自我意识很强，而你曾经或许也有过被冷落和被伤害的经历。建议你试试扮演角色的方法，就是在与人交往中，把自己想象成一个善于社交的人。
    为什么我和别人交流放不开,说话又没重点表达不清楚意思,一犯各种错就...答：应该是性格的原因吧，性格比较内向的人通常缺乏交流，大部分时候都是自己跟自己交流，缺乏互动，很难让自己有提升，因为长时间缺乏与别人的沟通交流，就会比较紧张，不能敞开内心交流，害怕说错，各种担心导致自己更加紧张，其实这种情况很好改善，平时多多与别人沟通交流，慢慢摸索出适合自己的交流方式就好了。
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