我曾经是个内向的人,现在不想还那样…我与人交际心放不开,表情很僵硬,感觉老没底气,要该变,有和我...

我曾经是个内向的人,现在不想还那样…我与人交际心放不开,表情很僵硬,感觉老没底气,要该变,有和我一样的朋友么?改变路漫漫,朋友们有心得吗?
xsy1003你说的对,我想起来鸣人,他有坚强意志

首先看你自己是否真的觉得改变这个会让你快乐,刻意改变那就是用将行动变为习惯的过程。第一要敢于自嘲,说白了就别拿什么当回事儿,这会让你周围的人觉得你是容易亲近的;第二学会微笑,对着镜子练。先从这俩试试。
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第1个回答  2010-12-12
多和人交往。在和陌生人交往的时候要抱着:没什么大不了的。要在内心建立起自信。只要多和人接触了,就会发现其实多和别人交往是一件很开心的事。
第2个回答  2010-12-12
试试以平常的心态对待他人,你和你的朋友如何相处的,就可以和其他人同样自在的交流
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