为什么人在晚上的时候心情容易低落

Question

最近一到晚上就心情低落，但是白天完全没有任何感觉。为什么是晚上就会这样？

Answer 1

人到晚上的情绪都会比较低落，那是因为到了晚上整个人的心态就会放松，也是容易胡思乱想的。人到了晚上都会感觉到孤单，如果没有人的陪伴总是容易胡思乱想。人一旦比较安静的时候，他总是会想着一些自己不愉快的东西，所以人到了晚上的情绪比较低落，那是因为自己所身处的环境造成的。 

一、晚上的情绪低，因为晚上比较敏感

为什么很多人都到了晚上，整个人的情绪都会变得特别的敏感。正是因为他们不需要像白天那样，要去认真的做一件事情。到了晚上总是要休息了，所以他们就会习惯性的去考虑一些事情。无论是爱情还是工作，甚至是人生，都是会影响心情。

二、晚上情绪低，是因为自己无法控制情绪

人在晚上想的事情比较多，其实自己的内心也不想去想一些多余的事情，但是无法控制。就算自己不想去想，但是到晚上的时候都会不自觉的在脑子里面浮现出来。不轻易的浮现出来，但是依然会让人朝着自己想的方向去思考。

三、晚上情绪低，是因为黑的环境让人压抑

晚上的天色是黑的，在一个黑的环境下面去生活，整个环境是比较压抑的。人在压抑的环境下面都是容易胡思乱想的，所以对于一些人在晚上情绪比较低落的时候，对于这样的行为也是正常的。如果在晚上总是会不轻易的流眼泪，那是因为她在这整个过程当中都会习惯性的的去思考一些问题，只要是一个成年人经历过社会，那大部分的人都会有很多问题要思考。

很多人容易在晚上胡思乱想，正是因为身边都非常的安静。晚上没有任何的噪音，自己也不需要像白天那样忙碌的去工作，所以到了晚上总是会想着一些自己发生不愉快的事情。

Answer 2

如果是一个人呆着就会这样，因为无聊嘛，都累了一天了，但却感觉空空的；如果是一群人呆着的话，那情况恰恰相反，你们反而会越到深夜越兴奋

Answer 3

额。。。。。。。因为白天有工作忙的时候没时间去考虑，忙的很充实。。
等到到你闲下来的时候就会想很多问题。。所以就会很闷。。。。
晚上比如说看书啦。。。或者是玩游戏啦。。。。做家务啦。。。再无聊就去踩地球。。。。很好用的。。。。。。

Answer 4

哎--看到你的问题我才感觉到低落--

因为晚上太静谧了--

容易让人白天浮躁的心安静下来--

会感觉狠寂寞--

因为寂寞所以就情绪低落了--

（我就蛮低落的，不然不会大半夜的来回答你的问题--）本回答被提问者采纳

Answer 5

夜晚更静，更私密，更衬人孤单，所以容易寂寞。