寒湿体质怎么调理能彻底根治

Question

如题所述

Answer 1

1. 针对寒湿体质的调理，首先需明确中医师的具体诊断和建议。
2. 脾胃寒湿通常可以通过服用中药如人参健脾丸来调理。
3. 机体寒湿则可能需要小活络丹等药物进行调理。
4. 在日常生活中，应注意保持温暖，避免潮湿环境。
5. 经常食用如红小豆粥等利湿食物，有助于改善寒湿体质。