当肚子很饿时不吃东西 是在消耗脂肪吗？

Question

如题所述

Answer 1

不是，还没到那步，肚子饿的时候，是身体表示，它需要能量，但是，如果你一直不进食的话，那么身体会意识到无法从外界获得能量，那么为了生存下去，获得能量，只好动用库存，那么能量的来源，1是蛋白质，2碳水化合物，3就是脂肪，那么，身体会开始消耗脂肪从而获得能量，那么就是，所谓的可以减肥了，其实说白了，消耗自身的方式，就是吃自己的过程，你知道的，越吃越少，所以坚持下去，会越来越瘦~

Answer 2

饿，是胃的作用。没有多余的事物分解成葡萄糖供给人体能量，这种饥饿的信息会被反馈给我们的大脑，所以感觉很饿。

饿不吃东西是会消耗脂肪，但是在机体缺少能量，最先消耗的不是你的脂肪，而是其他的营养物质。

先从肌糖元开始分解产生能量，就是说先分解你的肌肉；

肌糖元分解到一定程度开始分解肝糖元；

然后才是脂肪。

Answer 3

饿了不是说就开始消耗脂肪，脂肪不是那么容易减的 饿了只是消耗自身的能量,所以你饿了不吃东西就会感到没力气头晕 饿了,只有运动才能消耗脂肪 所以,想减肥,就要在饿的时候做运动,消耗热量大脂肪多,效果好

Answer 4

不是，是在伤害肠胃。饿了必须吃，但只吃一点点，饥饿感一消失了就不吃了，少吃多餐是减肥的王道。

Answer 5

未必是这样的 这样对胃肠很不好的 吃东西不一定就是在吸收脂肪 是补充人体需要的能量