70克大豆
黑豆70克
70克大米
花生35克
芝麻35克
1、豆浆的配方及配方:70g干黄豆+700ml清水黑豆豆浆:70g干黑豆+700ml清水花生豆浆:35g黄豆+35g花生+700ml清水芝麻黑豆豆浆:35g干黑豆+35g芝麻+6颗花生+700ml清水红枣豆浆:70g黄豆+7颗红枣+700ml清水智能豆浆:黄豆ml南瓜豆浆:35g黄豆+700毫升清水；35克大豆+35克苹果。
2.美容八宝米糊:小米、燕麦、绿豆、黄豆、大米各30g红枣7枚+清水700ml。智能八宝:燕麦、高粱、豆类、大米30g核桃仁2粒+白米糊700ml:大米70g+白开水700ml:大米70g+花生6粒+核桃仁2粒+白开水700ml:大米35g+芝麻35g+花生6粒+白开水700ml:大米35g+黑豆35g+红枣7枚+
3.绿豆沙绿豆沙:绿豆70g清水700ml绿豆酸梅汤:绿豆70g去核西梅8个+清水700ml。
4.玉米汁玉米汁:150g鲜玉米+700ml清水花生玉米汁:150g鲜玉米+30g花生+700ml清水芝麻玉米汁:150g鲜玉米+30g芝麻+700ml清水。
5.当我去工作的时候，我喜欢把它放在这个杯子里。携带方便，但可以密封不漏。