天然维生素 E与合成维生素E对比
安全性：
1.天然VE是天然植物提取精制而成，安全性高 ,无任何副作用。
2.合成VE是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。
生理活性：
1.天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍。
2.合成VE生物活性较差。目前国外合成 VE只用于饲料添加剂。
吸收率：
1.美国《临床营养学》研究表明：天然维生素E比合成维生素E吸收要好3.5倍．
2.合成VE吸收率低。
效果持续：
1.天然VE在体内保持的时间比合成VE长得多。临床试验证明:口服12小时后，人体血浆中天然VE的浓度为合成VE的1.6倍，3-4天后约为2倍。
2.合成VE在人体内保持的时间较短。
我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。
严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，双鲸和全方纯度有90％，达到国家标准。来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。
养生堂的VE每颗250mg含97.5mgVE，纯度为39%,
安利的VE每颗44mg含18mgVE，纯度40.9%
参考资料：百度空间