泡脚有哪些注意事项?应该怎么选择泡脚桶?

如题所述

第1个回答  2020-08-09

泡脚要注意时间不能太长,身上稍微出点汗就可以了,第二个数用针太高,避免被烫伤。全是泡脚桶,应该选择脚放进去以后。水可以差不多到膝盖的位置。

第2个回答  2020-08-09
1、要选对泡脚桶。

体现出一个"泡"字来。泡脚时建议选择一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。之所以选择木桶是因为木桶比较容易保温,同时也更贴近自然。

2、及时添加热水补充热源。

长时间地泡脚,水会逐渐变凉,需要及时往水桶里加热水,或添加加热器,保持恒温,泡脚效果更更好。

3、泡脚时间。

体质差异,泡脚时间无法统一,一般是泡到后背感觉有点潮,或者额头微微出汗就可以。经络上下贯通,泡脚健体养生疗法结束。
第3个回答  2020-08-09
泡脚的话注意的事项有温度不要太高也不要太低,大约在40~50度左右,然后泡脚的时间不要太长,
30分钟以内15~30分钟就可以了,选择泡脚桶的话去买专业的泡脚桶或者是木桶也可以的。
第4个回答  2020-08-09

泡脚主要要注意不要空腹泡脚,也不要饭后马上泡脚一般饭后半小时后泡脚比较合理,另外水温也不要太高,以45度左右水温为宜。最后泡脚时间不要太长一般20分钟为宜。

选择泡脚桶比较简单,建议使用木桶泡脚比较好。

第5个回答  2020-08-09
泡脚的时候不是水的温度越热越好,而是控制在自己的适用范围内,另外就是要泡脚要选择好的时间中间要保持温度不变。
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