1、经常不洗脸，对导致长期的灰尘会堵塞住毛孔，使毛孔发炎，影响皮肤新陈代谢，可能会导致一些痤疮和青春痘之类的皮肤病。
2、长期不刷牙肯定会使食物残渣残留在牙缝里，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增，肯定形成牙结石。
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注意事项
1、上厕所后不用肥皂洗手
饭前便后要洗手，当上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌。因此，在上完厕所后一定要用肥皂或者洗手液洗手，并且用清水冲洗干净。
2、内裤不是每天都换
女性内衣裤一定要勤洗勤换，内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的粪便，一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。
3、光着脚健身
因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当脚踩上去，就可能感染到脚癣或跖疣。
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