减脂必看｜瘦不下来、湿气太重怎么办？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2023-03-27

相似回答

湿气重的胖子怎么减肥?视频时间 00:31

减脂先除湿答：所以说减肥先除湿，健脾祛湿，有利于减肥。

想减肥,一直减不下去怎么办,有什么好的方法?答：多喝水 喝水加速体内代谢循环，促进脂肪燃烧。少喝饮料，饮料中糖分过高，对健康和减肥不利。别人吃多你吃少很多人身边都会有那种怎么吃都不胖的人，不过千万别因为对方吃不胖，就和他们在不知不觉中吃进一样多的食物，小心胖在自己身上。换手吃饭 若你平时吃饭都用右手，不妨试试该用左手。因为不...

减肥体重一直下不去该怎么办?答：可以是高抬腿、波比跳、登山跑、dao开合跳等等，不用做很多动作，找两三个自己做着比较顺的动作多做几组就可以了，一般是一个动作保持15-20秒，休息5-10秒换下一个动作重复做内就可以了~坚持一个月绝对有很明显的改容变，本人亲测，自己也是这样减脂的。个人意见，望采纳，谢谢~...

减肥瘦不下来怎么办答：减肥减不下去可能是减肥时间较短下焦湿热脾虚等原因造成的，建议患者根据病因进行治疗，具体内容如下1减肥时间较短减肥需要长期坚持才能看到效果，如果减肥时间较短，身体在短时间内可能不会表现出体重和体脂下降的。当我开始想要改变现状，有意识想去锻炼身体减肥时发现成效很慢，总想看肚子上瘦下来没有，...

减肥减不下去怎么办答：举措建议 1、减肥瘦不下去，首先要考虑是不是自己的方法错了，饮食、生活、运动是不是出现了问题。2、减肥瘦不下去，其次要考虑是不是自己的意志不坚定，没有管住自己的嘴。注意事项瘦身是一个循序渐进的过程，最重要是要保持良好的心态，不要给自己太大压力。怎么能瘦身把体重减下去_先改掉这7个...

太胖了瘦不下来答：吃七分饱，多运动。

大家正在搜

湿气重会不会变瘦瘦吧怎么减肥吃减脂餐不运动会瘦吗湿气没了是不是就瘦了湿气减少人会瘦吗身体湿气重会瘦吗如瘦减脂饮瘦身减脂餐吃减脂餐一个月没瘦