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红豆能和绿豆一起煮吗
红豆能和绿豆一起煮吗
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推荐答案 2018-06-19
红豆有补血安神的作用,而绿豆有一定的清热解毒作用,将这两种食材混在一起制作,可以促进吸收到更多的营养物质,所以偶尔饮用一下红豆绿豆汤是相当不错的。
红豆绿豆汤的做法:
材料:绿豆、红豆、大枣、和山楂,冰糖。
做法:先浸泡绿豆和红豆一个小时,再把所有材料放进锅里,加适量的水,用大火煮开,再以文火把豆煎烂为止。
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