æç¨ã鱼油ä¸å¯å«DHAåEPAï¼è¿ä¸¤ç§æåå ·æéä½è¡æ¶²ä¸çèåºéåçæ²¹ä¸é ¯çä½ç¨ï¼ä»èææéä½è¡èçä½ç¨ã
è年人å¨æç¨é±¼æ²¹æ¶åºæ³¨æï¼è年人æ好å¨æç¨é±¼æ²¹çåæ¶æç¨åµç£·èï¼å¯è¾¾å°ç¸è¾ ç¸æçç®çï¼å 鱼油å¨éä½è¡èæ¶å ¶ä»£è°¢äº§ç©è¦ç»è¿èè代谢ï¼ä»èå éäºèèçè´æ ï¼è年人çèèæ´æåæã鱼油ä¸åµç£·èåæï¼ä¸ä½å¯¹éèæåå©ä½ç¨ï¼èä¸åµç£·èè½å¢å¼ºèçææ³åè½ï¼ä»èä¿æ¤èèä¸åæ害ã
å¨éæ©ä¸æ³¨æ两ç¹ï¼1、çåçï¼éæ©å¤§åçï¼è´¨é好ï¼ææä½³ï¼2ãçå¹³å°ï¼èµè´¨æ¯å¦é½å ¨ãæ¯å¦æ追溯æºå¶ï¼æ¯å¦ä¸æ¶è´¹è ç«å¨ä¸èµ·ï¼å®åæä¿éã