性格内向不爱说话，不善沟通，怎么改？

Question

这个已经严重影响我的生活和工作了，我很容易被人家讨厌，我想改变自己

Answer 1

男的女的呢，追问

女生

追答

要自信一点，还有不要太在意别人，

追问

唉😔我就是不自信又很自卑在意别人的t眼光

追答

你可以看看心理学方面的书

追问

有人说对着镜子自己和自己练习说话，怎么说呢？感觉有点傻，对着人我都不知道该说啥了，对着镜子就更加困难了

那有什么书可以推荐吗？我知道的一本是《人性的弱点》

不知道这书有没有用

追答

我有，你需要买吗？

Answer 2

你多大年龄？？追答

男的女的？

追问

女

怎么了呢

追答

联系我 我帮你开朗点

追问

额

追答

可以看到威信嘛

不想要我帮你？

追问

你是男的吧

中年大叔吧

追答

晕倒，你想多了

25岁

追问

可能想多了吧，我以为你想泡妞呢

追答

嗯

加我把

我只想帮你