如何忘记一个自己深爱的人？

Question

我爱他，他却不爱我，我要怎么忘记他

Answer 1

这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。

Answer 2

一切都是缘分都是命，我们真的无法左右和改变。
是你的总归是你的，谁也抢不走；不是你的怎么努力追求也得不到，感情就是这样命运弄人。
没有什么办法，只能想开看淡一些，不要强求，顺其自然最好，除了自己走出来，谁也帮不了你。
感情的事情太复杂了，有好多因素干扰，每个人都不一样，也只能简单的劝劝你，主要选择权还在自己手里。
希望你能淡化过去，努力过好现在的生活，不要再纠结难为自己，真的没有必要，眼光要放远一点，真正的缘分不会错过，耐心等待，一切都会好起来的。本回答被网友采纳

Answer 3

忘记一个人是不可能的。哪怕是流淌在平滑大理石上的水，在蒸发过后，也会留下水痕。
时间是最好的解药。
让自己忙碌起来，努力地投身到工作或是学习当中。在空余的时间也不要闲下来，可以趁这样的时间空隙发掘一下自己的爱好。
多读读书，读一些有益的、最好是有关于心理学的，因而你可以控制好自己的情绪，并努力让自己自信起来。你的提问“如何忘记一个自己深爱的人”很简短，但足以透露出你不够自信甚至有点自卑。自信是立人的根本，如果一个人足够自信，就没有必要去尝试忘记某人，而是风淡云轻地把他深埋在心。
希望对你有帮助8。

Answer 4

Answer 5

时间是最好的良药
拉开彼此的距离，就有利于你忘记他，丰富自己的生活，让自己的生活忙碌起来，也是有利于你忘记他的，这是比较平静的方法
如果还不能的话，就只有用比较极端的方法的了，那么就经常出现在他面前，受伤的次数多了。也就死心了