拇外翻又称大脚骨，是一种常见于中老年女性的足部疾病，主要表现为足拇趾关节凸起，大拇指歪向身体外侧，拇指外翻会随着年龄的增长而逐渐变得越来越严重，是一种随着时间同年龄发展的问题。
拇外翻按照其发展，可以分为以下几个阶段：
1、拇外翻可逆阶段：大拇趾外翻10度左右,影响美观,没有疼痛感,脚掌有轻微脚茧,不会直接影响行走.穿高跟鞋会引起疼痛，这是拇外翻的过程之一。
拇外翻临床示意图
2、拇外翻挛缩阶段：大拇趾外翻10-20度，关节及韧带有炎症,第一.第二脚趾明显挤压,脚掌明显变宽,足底脚茧明显,长时间行走易引起大拇趾关节疼痛及脚掌疼痛，这是拇外翻的过程之二。
3、拇外翻严重阶段：大拇趾外翻20-40度,脚趾重叠，横弓塌陷、鸡眼、胼胝、扁平足、后跟疼痛、双脚受力难平衡，严重影响站立和行走，这是拇外翻的过程之三。
拇外翻畸形的原因目前尚不清楚，一般认为拇外翻的发生与多种因素有关，包括遗传、穿高跟尖头鞋、足结构异常、类风湿关节炎等。
拇外翻症状最多的是，拇趾在第一跖趾关节（即脚拇趾头与脚面的关节）处向外侧偏斜，关节内侧出现明显的骨赘，一些患者骨赘处软组织因长期受鞋子摩擦挤压而出现疼痛、红肿、积液，称为拇囊炎。
如果发生了拇外翻的相关症状，患者应该及早前往医院确诊病情。临床医生根据患者的临床体征和影像学检查结果，一般即可判断病情的严重程度。
拇外翻早期病变，疼痛较轻者可以采用非手术疗法来缓解疼痛，延缓畸形进展；然而，另有部分中晚期拇外翻患者则必须通过手术才能矫正。
拇外翻患者应尽可能穿大圆头式样的鞋，缓解局部压力，遵医嘱休息、理疗、使用消炎镇痛药，佩戴矫形器具，纠正畸形。本回答被网友采纳
北京华坛医院拇外翻科主任孙业辉介绍：拇外翻原因尚不明确，一般认为与多种因素有关。最主要的两点：一方面是遗传因素，很多患者有家族史，往往在20岁之前就已出现拇外翻；另一方面是穿鞋的原因，穿着尖头鞋或高跟鞋是引起拇外翻的外在原因。除以上因素，足部结构异常（如扁平足、拇趾旋前、肌肉张力不平衡等）、风湿性疾病、神经肌肉性病变、创伤等也可导致拇外翻。基本病因拇外翻的发生原因尚不明确，但主要认为与足部解剖结构异常、足底筋膜与肌肉张力失衡有关。遗传因素遗传是拇外翻发病的一个重要因素，尤其在青少年患者常见。不良穿鞋习惯包括穿高跟鞋、尖头鞋等，足前部被挤入一个狭小的三角形区域，坚硬的鞋面可迫使拇趾外翻。尤其是穿着不合适的鞋子或尖瘦高跟鞋的情况下长时间行走、运动，极易导致该病。先天性足部结构异常先天因素如扁平足、拇趾旋前、肌肉张力不平衡等，可导致拇外翻。其中，扁平足畸形系因可造成筋膜、肌肉张力失衡，导致第一跖趾关节不稳定，最终造成拇趾外翻。年龄因素随着年龄增加，足底部肌肉、筋膜的稳定性降低，容易诱发拇外翻。其他因素各类炎症性疾病如类风湿性关节炎等，造成足部的骨质破坏，容易导致拇外翻。第一跖骨内翻，即第一跖骨在跖楔关节处内翻成角，也可能是导致拇外翻发病的原因之一。此外，关节的创伤也可导致拇外翻的发生。
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