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    • 黑米黑豆黑芝麻核桃红糖薏米百合枸杞子红豆一起做米糊可以长吃吗功效是什么

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    推荐答案   2016-01-10
    你这此食材都很营养，黑色食物都能养肾补肾，还有核桃枸杞薏米百合红豆对脑肝肾肺都有补益作用。都可以长期吃。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2016-01-10
    主要功效黑色食品增强肾脏，从你的组合食品看，长期坚持，对身体的保健作用应是明显的。
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    ...红豆,核桃,百合,黑芝麻和红糖一起煲粥有什么功效?答：意见建议：你好，黑米、黑豆、黑芝麻三样黑色的东西入肾，可以起到补肾的功效。薏米可以健脾利湿。核桃可以补肾补脑。百合养阴润肺，补气安神。红豆补血。
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