香蕉可以蒸着吃吗，营养会被破坏吗

如题所述

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推荐答案 2017-11-17

香蕉不可以蒸着吃
除了破坏香蕉里面的营养物质以外,蒸出来的香蕉口感也不是很好，就像是烂掉的一样，味道也不怎么好闻.。
香蕉如果蒸、煮着吃，大部分维生素B族、维生素C等水溶性的营养素都会丢失掉。所以，生果，直接吃，或榨汁吃。如果怕吃生冷的东西，就稍微热一下就行。

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第1个回答 2017-11-17

可以蒸着吃，特别是儿童，老人，以及冬季的时候，这样会更加便于食用，但是口感上会有变化，烂掉的一样，味道也不怎么好闻，
还可以裹面包粉炸着吃，或者做成果泥喂婴儿，都可以的。

第2个回答 2017-11-17

没吃过，我还是喜欢香蕉拨开，这么吃

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不成熟的香蕉可以用热气蒸吗答：不可以，除了破坏香蕉里面的营养物质以外,蒸出来的香蕉口感也不是很好，就像是烂掉的一样，味道也不怎么好闻.。香蕉如果蒸、煮着吃，大部分维生素B族、维生素C等水溶性的营养素都会丢失掉。所以，生果，直接吃，或榨汁吃。如果怕吃生冷的东西，就稍微热一下就行。吃香蕉的好处：1、预防或治疗高血压...

香蕉能蒸着吃吗?答：不可以.除了破坏香蕉里面的营养物质以外,蒸出来的香蕉口感也不是很好.就像是烂掉的一样.味道也不怎么好闻.

香蕉可以蒸着吃吗,营养会被破坏吗答：香蕉不可以蒸着吃除了破坏香蕉里面的营养物质以外,蒸出来的香蕉口感也不是很好，就像是烂掉的一样，味道也不怎么好闻.。香蕉如果蒸、煮着吃，大部分维生素B族、维生素C等水溶性的营养素都会丢失掉。所以，生果，直接吃，或榨汁吃。如果怕吃生冷的东西，就稍微热一下就行。

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