高中生身体素质有多差

如题所述

步入高中后,同学们的身体素质也是不容忽视的,可以从以下几点:

(1)先明确目标
先让学生明确咱教学目标,是培养学生体育兴趣,从而提高学生身体素质的前提。如果学生不明确学习目标,那么学生无论在课堂上还是在课堂外的体育学习中必然是盲目的,被动的。
体育教学目标具有导向,激励和评价的功能。要充分发挥体育教学目标的功能,促使学生主动地,生动活泼地进行体育学习,体育教学目标,一是要明确、具体;二是学生通过努力是可以实现的。然而,过去我们制定的教学目标却比较抽象、模糊与缺乏区别对待。我们应在现行体育与健康新课标下,积极动脑制定明确的目标,让学生根据知己的能力,选择不同级别的目标,这样明确具体的目标,每个学生一经选定,都能主动积极认真地做好每一次练习。

(2)让学生提出问题
如果学生能主动提出问题,就说明学生对体育产生了兴趣,学生的主体性能得到很好的发挥,从而进一步提高自身的素质。但,这需要教师的启发和引导。如在篮球一传一切的战术教学中,有的学生切入时不能摆脱防守,因而这一战术总是打不出来。教师可以组织学生观察并启发学生分析原因。由于学生根据自己的观查与分析发表自己不同的意见,于是有人就问:影响一传一切战术运用的关键是什么?有的说是:主要是切入时不能及时摆脱防守。有的学生又问:为什么不能及时摆脱防守呢?于是有的说,没有贴近防守;有的说起动动作太慢;有的说切入路线不对;有的说没有用假动作来迷惑对方;有的说没有同伴掩护等等。从而激发了学生主动积极地进行探究性学习,使他们真正成为学习的主人,从而提高自身的身体素质。
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