我16岁(女)我胯部有点宽 屁股总是被说大 大腿也有点粗 我不知道做什么

Question

我16岁(女)我胯部有点宽 屁股总是被说大 大腿也有点粗 我不知道做什么运动能减下去 而且不想长肌肉

Answer 1

因为你的髋骨比较宽所以大腿比别人粗这是正常现象。
如果以这种情况的大腿和胯不宽的人一样粗，那么你就需要去看营养不良问题了。
每个人都有自己的特点，这是dna决定的。但是如果你想要改变现状，可以平时多些锻炼让肉不那么松弛。
普拉提、瑜伽类对塑形方面会更适合你一些。当然有人指导下也可以做些力量训练紧实肌肉。

Answer 2

人家羡慕才说大，再过几年你就知道了

Answer 3

可以运动来改善一下，或是平时穿衣时修饰一下，

Answer 4

多跑步就行了

Answer 5

多运动