艾叶泡脚洗澡对人体有好有坏吗?可以吗

如题所述

对人体有好处。

艾叶有活气血、逐寒湿的功效,能治脚气和部分皮肤疾病。把头一年的干艾点燃后,在火焰上方放一张烧纸,吸收艾叶味道后,贴于皮肤病病人的患处,可以起到止痒治疗的效果。

洗艾澡实际上是药浴疗法的一种。李时珍在《本草纲目》中记载,艾叶长于农历二、三、四月,药理主温理祛风邪,用艾草泡脚、洗澡,可驱冬春寒湿。

扩展资料:

据史料记载,在清代时,艾叶就已广泛地用于药浴疗法中。秭归当地人说,洗浴之前,一般是先将干艾叶泡到热水里,然后不停加热水使艾叶中的成分尽快释放,增加药性。“艾草有一股味道,洗的次数多了,小孩子可能就不太情愿。”

“确实有这个问题,艾草的味道不是人人都能接受。现在仍有许多人直接用艾草泡水洗浴,不过也出现了添加了其他气味的艾草香包、香囊等新产品,洗浴时直接放到热水中,既发挥了艾草的功效,又免去了清理艾草之累,一举两得。”

参考资料来源:人民网-艾叶沐浴 强身健体

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第1个回答  2019-10-18

艾叶泡脚洗澡对人体有好处。

洗艾澡实际上是药浴疗法的一种。李时珍在《本草纲目》中记载,艾叶长于农历二、三、四月,药理主温理祛风邪,用艾草泡脚、洗澡,可驱冬春寒湿,同时用艾草泡脚还能够改善肺功。

1、驱寒散寒

其实坚持泡脚的方法本来就是很养生的一种做法,尤其是用艾草泡脚。艾草泡脚不仅可以促进血液循环,同时艾草还可以起到驱散寒湿、温经通络以及调理阴阳的作用功效。

2、清热去火

生活中很多人时不时就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛、口腔炎症等诸多上火的症状。从中医角度来看,身体的这些不妥“警报”与体内虚火、寒火旺盛相关,而这些现象正好可以用艾草泡脚解决。

扩展资料:

泡脚注意:

1、在平时泡脚的水温应该控制在39℃左右,因为水温太低的话就会导致双脚发凉,会引起全身受到寒凉而发生感冒,达不到养生保健的目的,

如果水温太高的话就会烫伤脚部的皮肤,而且还会引起血管过度扩张,会导致上半身的血液循环不足,容易引发头晕,甚至导致晕厥的症状。特别是糖尿病患者在泡脚的时候,最好是家人测过水温之后再泡脚,以免烫伤。

2、在吃饭前全身是处于比较饥饿的状态,这种情况下是不能够泡脚的,很有可能会导致低血压和低血糖的症状发生,吃太饱的情况下也不能够泡脚,因为血液流向下肢的时候就会导致胃肠器官的血流量减少,

那么就会影响食物的消化,更容易出现腹胀和消化不良的不适症状。在喝酒后也不能够泡脚,因为泡脚会加速全身的血液循环,那么就会导致身体更容易吸收酒精,会引起体内酒精含量过多而产生更大的危害。

参考资料来源:人民网——艾叶沐浴 强身健体

参考资料来源:人民网——艾叶泡脚治百病 中医教你如何泡脚保长寿

参考资料来源:凤凰网——用艾草泡脚养生 这些注意事项一定要知晓

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第2个回答  2016-09-28

完全可以!中医认为,足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效。 艾叶泡脚的一般做法:取50克艾叶(一把即可),放在锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,倒入盆中,等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗,泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下,即可解衣宽带休息了。 1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。 对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。艾师傅认为还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。 2、艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。泡澡的好处更不在话下了!

第3个回答  2021-05-04

夏天经常用艾叶泡脚,原来还有这功效

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