豆腐是普通人餐桌上健康美味的食物。价格实惠,营养丰富,富含蛋白质,特别适合老人和儿童。
豆腐是大家喜爱的食材,能做上千种菜式,就豆腐汤也能做出上百种。至于什么样的豆腐汤好喝,看个人喜好。
有时候人们的选择很奇怪。就豆腐而言,完全是黄豆做的豆腐多少都会有点豆腥味,可很多人吃不习惯。
觉得那些用豆渣,甚至一点豆子都没有的材料做的所谓“豆腐”好吃。所以个人还是认为好喝的豆腐汤,首先要用纯正的豆腐。
豆腐是一种包容性的食物,可以煮、蒸、炸、煮。说到豆腐是好汤,我觉得豆腐汤有两种。一个是鲫鱼豆腐汤,一个是汤汁豆腐汤。下面简单介绍一下这两种汤的做法:
第一,鱿鱼豆腐炖汤
1.配料:两个鱿鱼(半斤左右),半斤豆腐,一点葱和姜,适量的盐,适量的白胡椒,适量的猪油
2.材料准备:鲫鱼去鳞、洗净、晒干,豆腐切块,生姜切碎,洋葱切成小块
3.熬汤:熬至七层火,加入适量猪油(猪油香,水煮鱼汤白),猪油煮开后加入干鲫鱼,将鲫鱼煎至两面金黄,再加入适量清水。大火煮至水开后加入碎姜,转小火,煮十分钟后加入豆腐,然后小火煮十分钟,根据自己的口味选择性加入葱花和白胡椒粉,最后加入适量的盐,这款鲫鱼豆腐汤就做好了。
这种汤的特点是:美味、营养、简单、老少皆宜。
第二,豆腐汤豆苗汤
1.配料:豆芽适量,汤(可以是骨头汤、海鲜汤、鸡汤、猪蹄汤),豆腐半斤
2.材料准备:将豆苗洗净,将豆腐切成块
3.煲汤:将汤放入锅中,汤煮开后加入豆腐,煮十分钟后加入豆芽,煮开后关火。最后根据自己的口味加入葱花或香菜,也可以自己蘸一蘸。
这种汤的特点是:味道清亮,香味鲜美,营养丰富,易学
总之,豆腐汤的制作方法有很多,营养丰富,简单易行。也可以根据自己的口味选择调料和烹饪方法。