薏仁和绿豆一起煮吃了有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

好处：
1、薏米：薏仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。薏苡仁能抑制痛细胞的增殖，可供多种恶性肿瘤之人食用；还有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用；并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。
2、绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
3、薏仁绿豆汤有解热，祛湿，健脾之功效

Answer 2

补气血，清热解毒，清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

Answer 3

清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

Answer 4

很简单，健胃养脾

Answer 5

消署去湿热