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ä¸è¬æ缺è¡æ§èåä¸çæ£è 说æ年纪å大ï¼
建议è¡ç³æ§å¶é度æ¾å®½ï¼è年人é对ä½è¡ç³èåè¾å·®ï¼å»ºè®®æ§å¶èå´:
空è
¹7-8mmol/Lï¼é¤å 12-13mmol/Lï¼HbA1c 7.0-7.5%
èä¸å»é¤ç¸å
³ä¸è¯çæ´»æ¹å¼ï¼
1.é«ç饮é£ï¼ä¸è¶
è¿6gï¼
2.æé«è¡åæ£è éè¦å¼ºçæ§å¶è¡å稳å®ï¼å ·ä½å¹´é¾æ§å¶ä¸åï¼ä¸è¬60-79å²äººç¾¤è¡åæ§å¶å¨140/90mmHgï¼å¦æè½èååä¸éè³130/80mmHgï¼
3.è¿å¨ï¼
4.æçï¼
5.æé ï¼
6.è¿è¡èæ¢æ»II级é¢é²æ²»çï¼
7.æ 绪æ¾æ¾ï¼ä¸è¦ç´§å¼ æè åå大çæ 绪ï¼
8.BMIå°äº24æè è °å´å°äº90cmï¼
欢è¿è¡¥å ã
å¸æè½å¤å¸®å©æ¨ï¼æé纳ã