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    • 嘴馋怎么办？

    如题所述

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    推荐答案   2020-01-12

    今天的午餐，这是黑苦荞麦藜麦面，不是意大利面，经常有学员问我，说老师，我明明每顿饭都吃抱了，但为什么还是想吃好吃的，皱眉头，想吃好吃的不是一个正常人该有的欲望吗，不减肥也会想吃啊，对不对

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-12-15
    转移注意力。
    通常遇到嘴馋的时候，会建议水水们可以转移注意力，嘴馋时可以找其它事情做、出外走走、远离食物，通常嘴馋的念头会在半小时内消失无踪。本回答被提问者采纳
    第2个回答  2014-12-15
    我也嘴馋 一般都是吃到吃不下为止吧
    第3个回答  2014-12-15
    没办法，我就深受其害，想减肥始终也不得以实施
    第4个回答  2014-12-15
    吃吃吃，吃到嘴不馋为止，，只有有钱
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